昨日は他の人のサイトを見てコメントつけた時点で限界になりました。
けっさ~~~!起きてみたら腕が軽い~!
え~~~っ、もしかして治った~~~?
そろそろと動かしてみる。
まだ動かしては 『ダメ!』 な所がある。でもそれ以外は動きも軽快。
しびれもむくみも少ないぞ…無いに等しい感じ![ピンクハート ピンクハート](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h051.gif)
![きらきら きらきら](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h420.gif)
まてまてまてまて…これでちょーしにのって「そぉーれー!」なんてやったら…
きっと、絶対、地獄待ち受け画面だぞ!
今日は笛吹童子で『そろ~りそろりこ、そり~ろそろりろ』作戦だ。
鬼の居ぬ間にメシを作り、トイレに行き、家事を…。
塩豚ネギ丼は美味しかったです。ほうれん草のソテーも美味しかった。
トイレもダンさんの手を煩わせずに済んだ。
夕方。 はい~~~、何か来ました~![どくろ どくろ](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h286.gif)
![雫 雫](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h263.gif)
左腕はそぉ~っと下げている事が多かったのに、ほとんどまだ動かしていないのに…
腕の付け根の内側の筋肉が痛い。
体を起こした体勢だと、この筋肉は腕の重みを支えている働きをしているんだ…。
肘の下に枕を当てて肘以降の重みを軽減してやるとそこの痛みが消えるもの。
四十肩、侮るべからず。
普段なにげに当たり前に使っているものが、どんな大切な役割を果たしているのか
お馬鹿なルーちに事細かに教えてくれます。
有難う、私の筋肉ちゃん。感謝してるから…早く治ってね~! ![四つ葉 四つ葉](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h053.gif)