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2016年02月04日
テーマ：ダイエット日記(22459)
カテゴリ：＊ 健康 ＊
こんばんは～😝
先週の決断より1週間❗❗❗ 約束どおり、 経過報告😆  あれから、えごま油とバンテージダイエットも始めましたよ～❗❗❗ ちゃんと、オメガ３入ってます(笑)  コンビニで６００円位で、買ったんですが、このバンテージダイエットすごい、足のむくみ取れるんです😆 本当に書いてあるとおり、絞り出すってホントだ✨  って、色々、頑張ってま～す⁉ 実は、いいわけになりますが、ちょっと外食の機会が多くて…結果からゆうと 増えちゃいました😱😱😱 こうゆう、時ってなんでこんなに誘惑が、多いのでしょうか🌀 ちなみに、一週間の詳細は ２８日 55.7キロ ２９日 55.4キロ ３０日 55.3キロ ３１日 未測定 １日 55.5キロ ２日 55.7キロ ３日 55.6キロ ４日 55.9キロ  お昼は、やみつきジュレとヨーグルトとパンとか、 ちょっとしたものに、夜もチアシード入りのご飯とおかず少々としていたのですが、 ３１日と２日、外食しちゃって夜中に、いっぱいご飯たべちゃって😰    本当に、減らすのは大変なのに、増やすのは簡単😵😵😵 って、今日もご褒美デイ開催してたのですが😰 来週は、皆様にいい報告が出来るよう頑張ります😱  バンテージ ダイエット 巻く強さが調節できる！田中愛の「巻くだけ美脚バンテージ」をご自宅で！簡単巻くだけでムクミスッキリ！【ビナーレ バンテージ】【代引不可】20140902P24Dec15  【商品名：生えごま油】［165g］えごま えごま油 生えごま油 オメガ3 omega-3 リノレン酸  チョイス 生えごま油 165g  【62％OFF】送料無料＆ポイント10倍！楽天1位！-10kg即美痩せ『激ウマスイーツダイエットやみつきジュレ＆シェイク』ビッグサイズシェイカー無料プレゼントダイエット/ダイエットシェイク/ダイエット食品/ダイエットシェイク/10P05Dec15 美容ブログ ３０代女磨き カテゴリーランキング 最高５位👑  にほんブログ村 ライフスタイルブログ お洒落な暮らし カテゴリーランキング １位常連👑  にほんブログ村 インテリアブログ かわいいインテリア カテゴリーランキング １位常連👑  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2016年02月04日 21時25分26秒
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