トレーニングルームで筋トレ!!
みなさん、こんにちは管理人の「ヤッシー」です寒い日が続きますが、寒さに負けない元気な身体になれる、おススメの施設をご紹介しますそう、「岐阜市民体育館トレーニングルーム」です(写真は西部体育館)岐阜市民総合体育館岐阜市南部スポーツセンター岐阜市北部体育館岐阜市西部体育館岐阜ファミリーパーク体育館岐阜市もえぎの里多目的体育館計6つの岐阜市民体育館でトレーニングルームがなんと「1回200円」(高校生以上) で利用できますさらに定期使用料は、「1ヶ月920円」(高校生以上)と、大変お得になっています「1回200円」なら、気軽に始められますね運動は無理しすぎず、自分のペースで続けることが、長続きの秘訣だと思います忘年会・新年会シーズンで食べ過ぎた身体をこの機会に是非、トレーニングルームでお値打ちに鍛え直してみてはいかがでしょうか利用方法・利用時間等は、下記をご参照くださいhttp://www.city.gifu.lg.jp/8642.htm 以上、「ヤッシー」からの投稿でした。