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カテゴリ:花粉症(持病)/ダイエット・運動
9月になり朝・晩は結構涼しく感じますね・・。
なので、なんだか最近食欲がある感じ・・・。何か食べたい!! しかし、ここで思うがままに一杯食べてはダメと思ってます。 でも何か食べたい・・。そんな時私は、冷蔵庫にある 新しょうが らっきょ キムチ 作り置きしておいた、きゅうりとかを食べる。 本当はスナック菓子とか1袋食べれるくらい、何か欲しいのだけど・・・ねっ!我慢・我慢。 上記に書いた食べ物は学生時代から、家に帰って来てお腹が減ってる!でも自分で何か作る気にはならない私は冷蔵庫をあさってすぐ食べれる物を食べてました。 そんなふうに空腹をまぎらせ、相変わらず夕食の仕度の合間に計る体重は、47.5キロ ←合間に計っているのでもちろん服着てます(笑) これを見た彼氏、ヤバイ数字が出てるよ♪服脱いで計ってみなよ!!と・・・・。 彼は体重を計る時、パンツ一枚になりトイレでお○っこをして、出せる物は出してから常に計ってる人。 なので、ヤバイ!との言葉に笑っちゃった!!と言うか嬉しい!!ネッ! 自分的にはぜんぜん変わってない。まぁ唯一おしりが変わったかなぁ! 以前にも書いたけど、パンツをはいている時に下から出で来ちゃった(お肉)ケツじりが、なくなったの。これ!ホント。 毎年、海に行っているけど水着姿(下半身)はやばかった!!年齢的に仕方がないのかなぁ・・・なんて自分に言い聞かせていたけど、あのスパッツを履いてから(今現在も履いている)きてるよ~ぉ♪ 効果ありあり!! まだまだ頑張るぞ!! それから毎朝ココアも飲んでるよ!お通じ良いんだなぁ・・・これが。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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