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■手づかみ食のアイデア集　レシピ作り方

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▼▼▼　手づかみ食のアイデア　▼▼▼
１


離乳食を開始したのが生後6ヶ月。
最初の頃は、さすがにトロトロ食ばかりだったので手づかみはさせませんでしがた、
ある程度の固さのものが食べられるようになってからは
手づかみでいろんなものを食べさせました。

自分で食べさせることによって、ひとくちで食べる量を学んだり
食材ごとの感触を感じ取ったり
前歯で噛み切ることを覚えたり・・・・という効果があるそうです。

テーブルの下は、食べこぼしでグチャグチャになってしまいますが、
真剣な顔で頑張って、嬉しそうに自分で食べている姿はとても微笑ましかったです。

（※）当時、リンゴを手づかみで食べさせていたとき、
ノドにりんごを詰まらせて、大騒ぎしたことがありました。
まだ食べることに慣れていないＢＡＢＹには、
やっぱり食材の切り方にも注意してあげないといけないと実感しました。
（以降、リンゴは薄くスライスして持たせています。）


▼▼▼　このページで紹介しているメニュー ▼▼▼
豆腐チキンナゲット・いわしハンバーグ、ほくほくがんも焼き、赤ちゃんソーセージ
韓国風チヂミ、赤ちゃんお好み焼き、赤ちゃんハンバーグ
手づかみ野菜料理のレシピ
手づかみおやつのレシピ

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離乳食（初期・中期）　｜　離乳食（後期・完了期）　｜　幼児食（カフェランチ・ワンプレートごはん）　｜　こどものおやつ　｜番外編メニュー

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豆腐ナゲット
豆腐チキンナゲット

いわしハンバーグ

ほくほくがんも焼き
赤ちゃんソーセージ
赤ちゃんソーセージ

みじん切りのお料理集です。
我が家ではフードプロセッサーを使って作るのでとても簡単に作れました。
どれも、タレをつけずに食べるので、手づかみでモグモグと食べていました。
大人用には、それぞれタレやソースを添えると、美味しく食べられます。
（赤ちゃん用は、薄味なので・・・）

migimigimigi詳細レシピはこちら


韓国風ちじみ
韓国風ちじみ

いろいろな食材になれてきたら、1品だけでもいろいろな栄養が取れる
こんなメニューはどうですか。

材料を少し荒めに刻んで、シーフードを加えれば大人にも美味しいメニューになります。

migimigimigi韓国風ちじみの詳細レシピはこちら



赤ちゃんお好み焼き


冷蔵庫に豚肉とキャベツがあれば
パーっとお好み焼き、焼いちゃいましょう。
小さく薄く焼けば、手づかみでも食べられます。

migimigimigi赤ちゃんお好み焼きの詳細レシピはこちら


ハンバーグ
赤ちゃんハンバーグ

大人の材料を、さらに細かくみじん切りにしてやるだけなのですが・・・

焼いておいてから、ラップに包んで冷凍しておけば保存もきくし便利なメニューでした。

migimigimigi赤ちゃんハンバーグの詳細レシピはこちらから

　



にんじん＊お花

アスパラ

ブロッコリー

にんじん＊スティック

きゅうり

←キュウリの切り方

りんごスティック

パプリカ

うちの子は、おかしいぐらいに野菜好きです。
離乳食の頃から、下ごしらえと調理方法にはいろいろと工夫しました。
特に、ブロッコリーとパプリカは、今でも他のお菓子には目もくれずに、与えれば与えただけ、いくらでも食べるほどのお気に入りです。

migimigimigi各食材ごとの詳細・レシピは、こちらから




野菜チップ

じゃがいものお焼き
鈴焼き
ベビーカステラ
さくさくクッキー
ツナマヨパンケーキ
野菜パンケーキ
野菜パンケーキ

かぼちゃパンケーキ
ポテトフライ
ポテトフライ
フレンチトースト
フレンチトースト


お楽しみのおやつタイム。これも手づかみで食べられるように工夫しました。
野菜を取り入れることも意識しました。
他にもいろいろ掲載しています。

migimigimigi詳細とレシピは、こちらから

bro_s離乳食レシピ・おやつデザート・カフェランチ他にもいろいろmigimigimigiこちらからbro_s
豆腐ナゲット、 いわしハンバーグ、BF（ベビーフード）チャーハン、ほくほくがんも焼き、赤ちゃんちらし寿司、赤ちゃんソーセージ、
韓国風ちじみ、親子巻き、トマトピラフ、赤ちゃんおにぎり、素麺チャンプルー、かにたま、お子様ハンバーグ、
レタスチャーハン粥、 サラダ素麺、いかなごおにぎり、いかなごのくぎ煮雑炊、エビしんじょう、春色雑炊、レンコンの肉詰め、エビしゅうまい、
トロトロおくら雑炊、お子様カレー、鮭のホイル焼き、赤ちゃん簡単スープ、トマトパンかゆ、赤ちゃんしらあえ、簡単グラタン
カレーうどん 、関西風お好み焼き、牛肉の柳川風、牛肉の柳川風うどん、ミックスプレート、 赤ちゃん雑炊、その他いろいろ・・・

フルーツヨーグルト、野菜チップ、スイートポテトクッキーじゃがいものお焼き、野菜パンケーキ、牛乳かん、いちごヨーグルトアイス、いちご白玉、
りんごゼリー、かぼちゃパンケーキ、 さくさくクッキー、ポテトフライ、フレンチトースト、バナナアイス、お花のジャムサンド、プーさんクッキー、
ベビーカステラ（鈴焼き）、柏餅、たこ焼き、コンロ焼きいも、 新ジャガの丸ごとフライ、いちごパンケーキ、ヨーグルトパンケーキ、
いちごのシフォンケーキ、ツナマヨパンケーキ、かぼちゃのシフォンケーキ、かぼちゃプリン、ジャガイモもち、プリンケーキ ・・・他いろいろ


　
　
　
　
　




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