☆難消化性デキストリン☆甘いものや脂っこいものの食べ過ぎ、なかったことに～♪

February 4, 2013

☆難消化性デキストリン☆甘いものや脂っこいものの食べ過ぎ、なかったことに～♪

カテゴリ：☆モニプラ☆

モニプラ　原料屋ドットコムさんよりいただきました！

難消化性デキストリン（環状オリゴ糖）です。

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なんだか難しそうな名前ですよねー。
私も初めて聞きました！

難消化性デキストリンとは
粘着性のある水溶性の澱粉で、
バケツのような構造で、糖類や油脂系などを抱え込んで外へ出してくれる働き
があります。
つまり、甘いものとか脂っこい物をたくさん食べても平気ってこと

しかも水溶性の食物繊維と同じ働きまでしてくれるので
便秘がちな人にはぴったりです

サラサラ～な粉末ですが、冷たいものには混ぜにくいとのこと。

とりあえず、お米を炊くときに入れてみました

デキストリン

わが家は無印の土鍋愛用～。

とくに味も変わらず！
これなら手軽で使いやすいですねー

あとはヨーグルトに混ぜてみましたよん。

確かにちょっと溶けにくい感じかな。
でも、混ぜちゃえば気にならない感じです。

糖類を外に出してくれるなら、
お菓子作りに混ぜたりするといいかもー。
今度試してみます！

原料屋ドットコムさん、ありがとうございました