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ごはんの時間〜体脂肪33%を1年で29%にしたい主婦〜

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購入履歴

2016.07.20
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テーマ:簡単レシピ(3292)
カテゴリ:スパイスライフ
P7190002.JPG

カレーの料理レシピ
カレーの料理レシピ  スパイスレシピ検索


ものすごくしつこい咳が治りません。

亜鉛が多いあさりとクミンで元気をだそう。

材料(2人分9
あさり200g もやし1袋 酒大さじ2 醤油大さじ2 GABANクミン<パウダー>4ふり             GABANターメリック<パウダー> 4ふり

作り方
1、フライパンに砂抜きしたあさりと洗ったもやしを入れて酒をふってふたをして中火で蒸す。
2、あさりの口が開いたら、醤油とクミンとターメリックをふってできあがり。

出ただし汁にはゆでたそうめんをつけていただきます。暑気払いです。
あさりとクミンとターメリックって相性良しです。

光線治療、初体験してきました。
まさか服を脱ぐと思わなかったんでびっくりしました。





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最終更新日  2016.07.20 20:50:28
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