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カテゴリ:運動と健康
地球温暖化の影響か、秋になっても突然の大雨が多くなった。通勤ランの時は夜間であってもつばのついた帽子が必要。 ランニングキャップ色々。 秋の突然の大雨は寒いが、帽子だけでも保温効果がある。また、車のライトを反射して夜のランニングの安全性を考慮されたものもある。(写真左上のランニングキャップは反射ラインが入っている。) 通勤ランの工夫に関しては 2008.03.04のブログ「通勤ランニング、遠回り通勤の勧め」 2008.04.04のブログ「雨の日の通勤ラン」 を参照して下さい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008.09.30 09:02:03
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