洋楽を楽しもう♪

注目！！！ポジティブ心理学の生みの親マーティン・セリグマンの講演ビデオです。

セリグマンは人生の幸福は以下の３つの要素に別れるという。

1.快楽の追求
　　快楽を追求する
2.夢中の追求
　　時間が止まるような強烈な集中状態を得る。
3.意味の追求
　　利他的な生き方。
　　自分より大きな何かのために自分の強みを知り、それを使う。

セリグマンは上記の３つ視点で「人が、どれほどの満足を一生で得られるか？」を研究した。
その結果は！

快楽追求オンリーでは人生の満足とほとんど関係がなかった。

意味の追求が最も強力なものだった。

夢中の追求にも強い関係があった。

快楽の追求は、夢中の追求と、意味の追求を伴ってこそ、人生の幸福に役に立つ。そのとき、快楽はホィップクリームやチェリーのように彩りを添える。

３つが全てそろった生き方は、３つの総和よりも大きい。逆に３つの、どの生き方もない空っぽの人生は、それぞれの生き方よりも小さいものになってしまう。

では、皆さん
この３つが伴う社会のあり方、政治、企業経営を追究していきましょう！？