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2016.07.03
テーマ：今夜のばんごはん(49928)
カテゴリ：料理
こんばんは(^-^)
今日明日は仕事ですヽ(´o｀； 今日は、あ、タンドリーチキン！とピンと思いつき、夕食はタンドリーチキン風(^^)にしました(^^)  お料理系の某アプリのレシピを参考にして、脂肪分少なめな鶏胸肉を使って、30分位調味料に漬け込んで、あと焼くだけでした(^^) 調味料は、カレー粉、にんにく（チューブの）、しょうが（チューブの）、プレーンヨーグルト、トマトケチャップ、ソース、片栗粉、酒、塩、鶏ガラスープの素です。 ビニル袋に、切った鶏胸肉と調味料を一緒に入れて、時々揉み揉みしながら、冷蔵庫に入れておくだけ30分！ もっと漬けておけば、味がかなり染み込んだと思いますが、時間がなかったので、30分でもOK！ 火の通りを良くするのに、見た目は気にせず(^^)、小さめに切りました。 （明日のお弁当にも入れられるように(^^)） タンドリーチキンで、連想するのは、ラッシーですね！  pinterestより 楽天さんでラッシー検索したら、こんなん出てきました〜✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖このギャグ懐かしいですね！  【同梱・代引き不可】北海道 牧家 飲むヨーグルト＆ももベリーラッシーセット1×3セット（各500g×6本セット） 美味しそうですね！ ヨーグルト飲料だから、整腸作用もあるから体にいいですよね！ あと、連想する飲み物は、チャイもそうですね！  pinterestより こちらも、楽天さんで検索！  紅茶 チャイ：茶缶付 オレンジチャイ 50g 【送料無料】【10倍】【P01Jul16】  紅茶 チャイ：フレーバードチャイ ベリーベリーチャイ 100g 【送料無料】【10倍】【P01Jul16】  【KUSMI TEA/France】 カシミールチャイ 25g/紅茶 フレーバーティー/フランス ブランド チャイ/種類/クスミティ/ 10P18Jun16 ↑ フレーバーチャイっていうのも美味しそうですね(^-^)  リキッドチャイ(希釈用)【アフタヌーンティー・ティールーム】 ↑ あと、牛乳で希釈するだけの簡単にできるのもありますね👍 こういうインド発祥の飲み物を飲む時は、こんなCD聞きたいですね！  【試聴できます】スピリット・オブ・ヒーリング インドヒーリング CD 音楽 癒し ヒーリングミュージック 不眠 ヒーリング  【試聴できます】ヨガ ザ・ミュージック・フォー・ピースフル・マインドヒーリング CD 音楽 癒し ヒーリングミュージック 不眠 ヒーリング ヨガといえば…  pinterestより ウチに大きなヨガポールがあるんですが、狭いので、今のマンションに来てからは、なかなかヨガポール使ってないですね！ 私は、このヨガポール使って体を伸ばすと、リラックスして、夜ぐっすり眠れるんですよね(^-^) この大きなタイプ！ ↓  ヨガポール ヨガポール マニュアル付き 送料無料 ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールエクササイズ ダイエット 器具 ポール ダイエット器具 お腹 痩せ くびれ 腹筋 マシン 太もも 痩せ 脚痩せ 二の腕 骨盤 引き締め 下半身やせ やや小さめだったら、狭いウチでもできそうです(^^) ↓  【ヨガリフレッシャー】【ポイント10倍】【送料無料】肩甲骨 ストレッチ エクササイズ ダイエット ヨガ トレーニング 健康器具 健康グッズ / 背筋 猫背 美姿勢 美ボディ 姿勢矯正 / sakana サカナ  フォームローラー ヨガポールミニ ダイエット器具 ダイエット 健康グッズ ストレッチ 健康 ヨガポール ヨガ 筋膜リリース 532P19Mar16 おまけ♬ ヨガする⁈ワンちゃん、かわいいですねU・ω・U  pinterestより  pinterestより 最後まで、読んで頂き、ありがとうございます(^-^) もし、よろしければ、↓をポチッとして頂くと嬉しいです😊  人気ブログランキングへ ありがとうございます✨ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.07.03 07:00:03
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