|
|
|
2023.11.02
カテゴリ：癒しの処方箋
 にほんブログ村 アクセスありがとうございます  「だって、本当に現実に起こっているんだもの」クライアント様は言いました。 何一つ悪いことなど起きていないのです。 あなたが「悪いことが起きている」と判断を下したことで それが現実のようにリアルに体験し 痛みを感じているだけなのです。 誰かがあなたを脅かしているようなときも あなたが身体の不調に苦しんでいるときにも つらくてたまらないことだけれど、それも本当は経験せずに済むことだって あなたは信じられるでしょうか。 そうだったらいいと思いますか？ そんなはずはないと否定するでしょうか？ 望まないことにフォーカスして力を与えないように。 だから、そんな自分（感じられるのは自分だけなので）の感覚を癒やします。 癒やして緩めて握りしめている苦しみや傷みを手放します。 それをやったらすぐに開放されるとか 今すぐ、楽になりたいとか 早急に結果を出そうとしないで。 その気持ちさえも受け止めて癒やします。 早く解き放たれたいからこそ、思い悩んだり、向き合って考えたりするのをやめるのです。 それはあなたによって力を与えて、さらにリアルに体験するだけだから。 感じている恐れや傷み、痛々しい思いをハグするようにして寄り添います。 目を逸らしたいほどの醜い感情もどんな感覚も 優しい言葉で自分を決して否定せず、ジャッジせず そうだね、大丈夫だよ。。と寄り添います。 ホッとする感覚、心の傷みが緩むのを感じるのを、丁寧に重ねていきましょう。 あなたが経験している苦しみはすべて、あなただけが変えていけるものです。  UnsplashのSarah Doodyが撮影した写真 ☆あなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆ ★毎日、応援クリック、ホントにありがとうございます！ にほんブログ村 ☆今後の記事に反映させて頂く簡単なアンケートにご協力お願いします～ ☆☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆☆☆  ← お返事できませんが内緒のコメントはこちらへどうぞ♪今後の参考、また励みとさせていただきますね☆ ☆最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！ ★☆★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたが恐れと不安の会話の中にいるとき、それが、あなたの住む世界になるのです。 もしあなたが、可能性や自分の目の前にあるものに対する感謝についての会話をするなら、 それが、あなたの住む世界になるのです。 （ソウル・オブ・マネーより） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★☆★ Copyright(C) Key to‥/Kagetsu Hirano, All Rights Reserved. お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[癒しの処方箋 ] カテゴリの最新記事
おはようございます。愛知県岡崎市の建物内から、ひつぎに入った男性2人の遺体。犯罪なのか、お金が取れず放置されたのか。
苦悩や病気を抱えているとどうしても消極的になりますね。 今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！ (2023.11.02 08:00:27)
おはようございます。阪神が大逆転勝ちで日本一へ王手！優勝のキーマン、森下が8回に汚名返上の逆転タイムリー三塁打 。
勝手に悪いことを作り出しているのですね。 今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！ (2023.11.03 07:41:41)
こんばんは。
一見、不運に見える出来事も、その後の生活の役に立つことってありますよね。 もしかしたら、世の中には災い転じて福となす、と言う出来事が多いのかもしれません。 その角度から見たら、心の中は少しずつでも充実していくと思われます。 私の過去を冷静に振り返ってみたら、そのような事も多かったように思います。 もしかしたら、現状にもぼやくことが無いのかもしれません。 いつもありがとうございます。 (2023.11.03 17:11:45)
おはようございます。今日は市のグラウンド・ゴルフの大会があり、準備のため早朝から出かけますので、挨拶のみで失礼します。 今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！
(2023.11.04 05:59:52)
おはようございます。AIを使った岸田文雄首相のひわいな発言の偽動画。もっともらしい動画、取り締まりも大変でしょうね。
今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！ (2023.11.05 07:04:16)
おはようございます。今日は寝坊してしまい、出かけるまでの時間が無くなってしまいました。すみませんが挨拶のみで失礼します。今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！
(2023.11.06 07:11:25)
おはようございます。今日は寝坊してしまい、出かけるまでの時間が無くなってしまいました。すみませんが挨拶のみで失礼します。今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！
(2023.11.06 07:11:28)
おはようございます。米の利上げ停止観測で東証、午前終値770円高。日米金利差、縮んでくれないと、円安は止まらないですね。
抱えた苦しみは、自分だけが解決できるものですね。 今日も、良い一日をお過ごし下さい。今日はコロナワクチン接種(７回目？）です。応援！！ (2023.11.07 07:22:15)
おはようございます。気になる大谷翔平の移籍、ドジャースでほぼ決まりなのか。できれば優勝を争えるチームに移籍して欲しいですね。
理想のあなたへの力添え、助かるでしょうね。 今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！ (2023.11.08 06:06:25)
おはようございます。富山県の人口は約100万人、1年で1万人が流出、地方のでの人口減は深刻ですね。郡馬も同様です。
今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！ (2023.11.09 07:30:04) |
