わたしのブログ

私が定期的に断食をするわけは、体のお掃除です。

部屋の掃除、あるいは車なら　車検と言うことですね。

部屋を長い間　使いっぱなしにしていると

気をつけていても　ほこりや細かいごみがだんだんすみに溜まって来ますよね。

ほおって置くと　カビが生えたり虫がわいたりして、困った事を起こします。

それを避けるために、たまに風をいれ、掃除をするじゃないですか。

車も、年中走らせていたら、熱を持ち、油もねとねとしてトラブルの元になります。

だから、定期的に点検をし、悪いところを探して調整することにより

長持ちもし、安心して使うことが出来ます。

体も同じです。自然の一部ですから。

問題が起こったときは、自然界の仕組みをながめるといい。必ず教えてくれる。

日が昇り、必ず日は沈み、明るくは、やがて暗くなり　

水は下に流れ、やがて必ず上に上昇する。

寝てばっかりは駄目だし、おきてばっかりも駄目。

だから、食べてばっかりは駄目で、食べないばっかりも駄目。


暑いときにクーラーの部屋で暮らし

寒いときはぬくぬくと暖かい部屋ばかりで　温度差が無いと

体がなまくらになって、根性無しになります。

熱い、寒いの幅を鍛えることにより　体も適応されていきます。


食べる、食べないのスパイラルを大きくすることにより　、

体に負荷を与え　耐えることで　強い体が出来ると言う訳。

体が弱いと、心も弱りますから、4日間辛いけれども、得る物は大きいと言えます。

このように、すべてのことが相反する作用で、良いも悪いも変化が起きる。


それを、体系的に説明したのが、食養家、櫻沢如一　の「宇宙の秩序」です。

　　　　　　　　　ー自然・人間・精神・社会を貫く法則ー

＋とーの法則、あるいは陰陽の法則と、桜沢は表現しました。

中にある、無双（２つと無い）原理の十二定理　なんておもしろいです。

これを読んで、私は、人生上のすべての疑問が解決しました。

価格は、１０３０円で（10年前は）発行してます。

紹介しますので、興味のある方は、どうぞ。

明日から捕食に入ります。

又、美味しいものが食べられます。楽しみです。なんか希望がわきそう。

では、すきっぱらを抱えて、頑張って　お仕事行ってまいります。

　　　　　　　　　　　　　　　2010/7/30 kanaria