産前産後のボール講座＠やびく（北谷町）

【日時】
毎月第１第３　火曜日　１０～１１時

☆単発の講座ですが、何回でもご参加頂けます。

【場所】
やびく産婦人科（北谷町砂辺３０６）

【内容】
バランスボールを使った有酸素運動

【定員】
６組
（少人数制で、丁寧にレクチャーさせていただきます。）

【参加費】
やびく利用経験のある方⇒５００円　　やびく利用経験のない方⇒１０００円

【主な対象】
身体を動かしたい女性
（出産妊娠経験のない方、産後何年も経っている方でもご参加頂けます。）
（妊娠１５週以降で運動を制限されていな妊婦さんもご参加頂けます。）
☆やびく産婦人科にて通院・出産されていない方も大歓迎です。

　
【お子様の同伴】
生後２１０日以内のお子様はご一緒に参加いただけます。
（＊生後２１１日を過ぎているお子様は、信頼できる方にお預けになって、単身でご参加下さい。）

【お申込み方法】
こちらのメールフォームからお申し込み下さい。
折り返し、詳しいご案内をさせて頂きます。
フォームがご利用頂けなかった場合は080-1719-5600までご連絡下さいませ。

【お問い合わせ】
minoaka2525@goo.jpまでお気軽にお問い合わせ下さいませ。

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