|
カテゴリ:―――ダイエット
【新商品】指通りなめらかなストレートヘアへ導く、ヘアオイルモニター募集!
★★★minne ★★★楽天ROOM ★★★楽天リーベイツ <私、走ります…!> 私は平日2回、土日1回ジムに通っています ![]() もうすぐ丸2年経ち、3年目になろうかというところ…! ![]() <ジム通いの成果は…> 通い始めてから、マックスは6キロも減りました ![]() 今はちょっと戻って通う前からマイナス4キロくらいで落ち着いています ![]() 158cmで、48キロくらいをウロウロしています。 ![]() ↑腕を集中的にトレするとスッキリしましたよ。(1週間) <私がしていること> メニューは、筋トレ⇒ジョギングです。 鉄板メニューですね ![]() 筋トレはパーソナルトレーニングで教えてもらったことをしています。 (パーソナルの記事はこちら) 日によってやる部位を変えています。 <走るといえば…気になるのが> 走ると気になってしまうのが胸… ![]() 胸の揺れ自体も気になるし、それにより減ってしまうのも嫌で。 ナイトブラとしても使用していたスロギー(こちらの記事に詳しくあります) を最初は使っていたのですが、全然押さえられない…。 普通のブラも運動には向いていないし…。 <このままじゃ胸も痩せてしまう…!> で、ジムに通い始めて数か月経ったころ、 もうジムも飽きてやめることはないと確信して、 いいジョギング用ブラを買いに行きました! <なにを買ったかというと> 登山とかの用品があるところで売ってました。 ![]() その名も、「走る人のブラ」! まんまです。 スポブラにしてはなかなかいいお値段します ![]() サイズもわかりづらくて、、、 ネットで買うのが怖かったので、試着して、定価でお店で買いました。 (2着目からはネットで買った) <こんな感じ> ちょっとキツい?苦しい?感じもありますが、 マシンで筋トレしても動きやすいし、なにより本当に胸が動かない! 普通にネットに入れて洗えるし、見えてもおしゃれ。 ネイビーのほかに白のものも持っています。 ![]() ↑これです。 白いほうは、1年くらい1枚だけで使ってたのですが だんだん締め付けが弱くなってきたような気がして、 ネイビーを追加購入しました。 今はネイビーしか使ってないので、 またゆるゆるになってきたら買い替えようと思います ![]() アロマ温泉入浴剤【バスキュアスパイス】の投稿モニター30名様募集! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2019.02.18 11:38:59
コメント(0) | コメントを書く
[―――ダイエット] カテゴリの最新記事
|