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2011年11月27日
カテゴリ：健康・体調
マクロビとかそういうのに興味はないんですが ダイエットによさそうかなーと思って アガベシロップ、気になってます。 白砂糖は体のこと考えるとあんまり 摂らない方がいいんですよね？ （白砂糖よりは黒砂糖とかてんさい糖とか何とか･･･） エリカ・アンギャル女史の本にも見出しにありますし ダイエット的にも控えた方がいいのかと。
血糖値を気にする必要はないのですが なんとなく不安に思うんですよねー。 今のままの食生活してて大丈夫なのかって。 できることならちょっとした節制だけで ずっと健康に過ごしたいし、 今できることでそういうことが可能なら そうなるよう努めたいので。。。 まあこれ買って摂ってることに満足して 食べ過ぎたりしたら元も子もないですけどね； このアガベシロップ、無調整豆乳に入れて 飲んでみたいわ。 ちびすけ用のクリーム煮作るときに 無調整豆乳買うんだけど飲めなくて いつもあまっちゃうんですよね。 Designed By チワワン子
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Last updated
2011年11月30日 21時14分39秒
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