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こちらも(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨロシコ♪
モコの戯言 [全524件]
親愛なるダイエット仲間のみなさんへ 突然の 休業宣言 ?で失礼しました。 先日も書きましたように、ここの更新はしばらくしませんが ダイエットに関するお話などは ダイエット予備校の方でもできますので 何かありましたら、予備校へいらしてくださいね。 お待ちしてますm(_ _"m)ペコリ → ← ご来校お待ちしております^^ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ … [続きを読む >>]
しばらくここの日記の更新はやめることにしました。 今まで読んでくれたみなさんありがとうございました。 また会う日まで さようなら ヾ(=・ω・=)o☆バイバイ☆ヾ(=・ω・=)o
たまりにたまってしまいましたので とりあえず歩数記録を_φ( ̄ー ̄ )カキカキ 歩数記録 2/13 21067歩 2/14 10140歩 2/15 16671歩 2/16 21460歩 2/17 12905歩 2/18 19763歩 2/19 16307歩 2/20 13875歩 2/21 11554歩 2/22 15119歩 2/23 18588歩 2/24 10541歩 2/25 24124歩 2/26 16749歩 【 バーチャル日本一周 現在地⇒大分県大分市(福島より3274km地… [続きを読む >>]
ダイエットを終了してから維持ダイエットと称して頑張ってきた中、 色々妥協や挫折もありました。 何度も、もういいじゃないと思ったり それでもこれではダメと奮起したり 波がね、荒波ばかりでしたね。 昨日MDGPを観に行き 今の自分にできることをなんとなく感じ それを決定つけさせるためにも 今の心の内を全て、 かつての私のMDのサポーターだったAさんに打ち明… [続きを読む >>]
一昨日の日記ではちょっとご心配おかけしてしまいましたが すっかり元のポジティブモコ☆に戻りました\(*^▽^*)/ 今日は ダイエット予備校 の講義を _φ( ̄ー ̄ )カキカキ 今回の内容は、私の最も得意とする分野。 イメージダイエットです。 イメージダイエットとは、痩せた自分を具体的に想像して 前向きに、具体的にイメージを頭にインプットして ダイエットを成… [続きを読む >>]
先日こちらでも紹介しました ダイエット予備校 が FC2ブログランキング、ダイエット日記部門で1位になりました!! (ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ- あまりのスピードで伸びていって私たちもビックリ! ダイエットに関心のある方は、 世の中やはりたくさんいらっしゃるということですね〜 目新しいものには食いついていく、ハングリー精神でしょうか?(笑) 私もダイ… [続きを読む >>]
いやいやいや、ビックリしましたね〜 納豆騒動 納豆ダイエットにだいぶ心動かされた人が多いので ショックを受けてる方もいるでしょうね〜 まぁダイエットはある特定の食品を食べ続けたら痩せる・・ というものではないのでね。 でも、納豆はダイエット中も積極的に食べた方がいい食品であることは 間違いないと思いますよ。 筋肉を作るタンパク質源ですし、 カル… [続きを読む >>]
ダイエッターの皆様! このたびワタクシ、ダイエットに成功した仲間たちと 「 ダイエット予備校 」を開校しました〜! といってもネット上ですけどね(^_-)-☆ 「ダイエット予備校」という名のダイエット応援ブログです^^ 正しいダイエットとは何なのか? その心構え、ダイエット術を4人の講師で応援していきます。 ダイエットに成功すると、人生変わります! その… [続きを読む >>]
MDのサポート食品って色々あるの知ってますか? MDを取り扱っている薬局なんかでも売ってるので 知っている人も多いでしょうね^^ カロリー控えめの間食という名目ですが 私はこれを食事のメニューのひとつとして食べてみました! 今日食べてみたのは ヌードル アジアンテイスト「トムヤム」 ヌードルはコンニャク麺よ^^ これ、めっちゃ辛かったぁ〜〜〜 (*… [続きを読む >>]
あら・・今年初日記ですわね^^; 昨年の日記のレスも滞ってしまって・・(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり こんな私ですが皆様今年もどうぞよろしくお願いしますm(_ _"m)ペコリ 第6回MDGP まであと1ヶ月になりました。 昨年立ったあのステージを、今年は成功者として 客席から観覧することになっています。 いくら成功者だと言っても、観覧するのに モチベーション下がった… [続きを読む >>] |一覧| |
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