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若返りに目覚めた私は導引術の本を引っ張りだしています。 これははるか彼方の大昔に、試してみたことがあるのですが、その時は2つ 上の人から「ももちん、若いわぁ。シワがないもん。」と久しぶりに会ったときに 言われました。 今から考えれば、当時は二人とも、今よりはそうとう若かったのですが、それでも もう『ピチピチ』では無い年代に差し掛かっておりました。 これってホント、腕ふり運動もそうなのですが、この簡単な体操はかなりパワーが あるようです。 本に載ってる行法だけでも真面目にやればけっこうなところまで行くんじゃない でしょうか。 わたしはこれからやりますよー(鼻息) http://www.youtube.com/watch?v=zrK5u5W8afc&feature=fvwrel お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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