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2015/04/06
テーマ：病気と仲良くつきあう(1735)
カテゴリ：健康管理
 寒気と頭痛で１日寝ていたら、やっと体がすっきりしました。 そこで、寝る前にステッパーをしたら、今日も記録更新   238歩(476歩)→250歩(500歩) 残り2分からペースアップしたら、記録更新出来ました  満足して良く眠れそうです。 
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Last updated
2015/04/06 10:31:53 PM
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