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2009/02/19
テーマ：バストアップ(574)
カテゴリ：バストアップ日記
最近、実践している「食事」の話。
やっぱりバストアップには主食は大切だなぁと思います。 とくにおすすめはご飯   人の体は一番の優先順位として、 エネルギーを確保しようと働くから。 主食をしっかり組み合わせることで 肉や魚、卵などタンパク質が体の構成成分によく回るみたい。 髪も肌も、もちろんバストも！ 効率的にハリ・つや保って形成するためには  水分も豊富に含んでいる”ご飯”をしっかり食べて、 三度三度の食事を大切にすることが一番  今のサイクルは生理が終わった直後・・・ 生理前のハリが落ち着いてきた時期です。 美味しい食事＋大胸筋のプチ筋トレ合わせて  幸せな恋愛がまたスパイス。 バストアップ、私のペースで頑張ろう   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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私も最近ゴハンの力を身にしみて感じてます。
とにかくご飯を中心としてよく食べる！！ 気持ち、バストもおっきくなっているような…☆ お気に入りブログに登録させていただきます♪ (2009/02/20 08:23:43 PM)
☆咲香☆さん、はじめまして。
そうですよね。ご飯など穀類はやっぱり土台！ しっかり食べて、おかずには野菜を♪ 美肌も兼ねて・・・がんばろう。 私も今から咲香さんとこへ、遊びにいきます＾＾＠ (2009/04/01 10:32:09 PM)
バストアップについて色々書いてあって勉強になります☆
頑張ってバストアップしま～す！！ http://denimudungaree.ho-zuki.com/ (2009/09/14 02:09:38 PM)
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☆咲香☆さん☆
