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最近、バイオリズム下降気味でしたが、ぼつぼつ復活したいなと思います。
4月から職場の雰囲気も変わり、新しいストレスはあるものの、 昨年1年間受け続けた上司からの強烈なプレッシャーからも少し脱出。 心機一転、がんばっていきたいな~と、気持ちを入れ替えるぞ!という気持ちに なった今朝。 職場につけば、思い通りに行かないことも多々あるし、腹の立つことも 相変わらずあるけれど、病気にならない程度に開きなおってがんばりたい…f(^^;) と思います(^^) そんなとき、私のやる気のモトは「がんばっている人」のドキュメンタリーを 見ること。 または、そういう本を自分から求めて読んだり、がんばっている友達とコンタクトを とってみたり… 息子を実家に預けて、2時間ほど外出してみたり… バイオ的に沈んだときって自分コントロールが難しいですが、 プラス思考でうまくしていけるといいなと思います(^^) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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