あした晴れたらいいな

和歌山方面へ海を見に行ってきました。って云っても、２００ｋｍ走って海沿いは５ｋｍ程でしたが（笑）

畝傍駅でm-tokuくんと待ち合わせ、明日香から高取を経由して五条に出て、後はひたすら紀ノ川左岸（南側）を海南市へ向いました。


上流から下流へと走るので、当然下り基調ですが、小さなアップダウンがあったりして、木津八幡ＣＲのような単調さはなく結構楽しく走れました。途中、私が道を間違えて、m-tokuくんが「この道は間違いやろう」という声を無視して走ったら、みかん山へ２０％はあろうか云う坂を登らせて、ごめんなさい。

結局海が見えたのは、１００ｋｍ近く走ってから、マリーナシティーへ渡る橋の上からだったので、もう昼でした。


お腹が空いたので、何か食べたかったのですが、黒潮市場は、ひと、ひと、ひと。それにポルトヨーロッパにローディーは全く似合いませんでしたわ。


結局、海岸沿いを和歌山市方面に走り、和歌浦あたりで、いい店を発見。但し、昼食に１時間を費やしました。でも、美味しい店は並んでも食べようと思いました。


１０種盛り海鮮丼（８００円也）を頂きました。とても美味しくて、値段はリーズナブル。是非、また、食べに来たい超オススメです。場所は新和歌浦の水産会館（漁協？）の一角です。

あまりにお腹が空いていたので、少し食べてしまってから写真を撮るのを忘れていたことに気付き、慌てて撮影。全貌は撮れてません。


次回は、おまかせ定食（１，５００円也）を食べたいです。

海南市（マリーナシティー）から和歌山への海岸沿いの道は、海なし県民にとっては、とても気持ちの良いサイクリングコースでした。

下調べもしないで、和歌山市内の地図を持って行かなかったから、道に迷い、行ったり来たり。こんなことのないように、ツーリング派には、地図表示の出来るコンパクトＧＰＳが必携ですね。結局、南岸道路に入ることが出来ず、Ｒ２４で帰ることにしました。
このＲ２４、片側２車線で路肩も広くて意外と走りやすかったです。

帰りは、精一杯（私なりに）飛ばして帰りました。


今日の走行距離　２０５．５ｋｍ、　獲得標高　１，１００ｍ（ルートラボ調べ）
速度　av２５．３ｋｍ／max５５．９ｋｍ、ケイデンス　av８０ｒｐｍ/max１１３ｒｐｍ、
心拍　av１３０ｂｐｍ／max１７０ｂｐｍ　
消費カロリー　４，３８９kcal　でした。

久しぶりに、２００ｋｍ走りましたが、５月１日とは違って、意外と脚が残っていました。疲れても回せるのは、インナーマッスル使えてるんかなと感じました。良いように考えて気持ちよくなっております（笑）サドル位置を微妙に（５ｍｍ程）調整し、ＣＸ－１の剛性にも慣れてきたのかもしれません。
これでいいのだ！

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