アナリストと僕の憂鬱ちょっとマーケティング
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おかげさまで、そこそこ忙しい日々を送ってます。ただちょっと空いた時間ができるとろくなこと考えないですね だからなるだけ忙しくなるようにしてますじゃあまたうつ病ぶり返すかもっとご心配なあなた 今回は睡眠は全く削ってないです。だから身体も休めて、疲れなく朝が迎えられています 長時間ダラダラ勉強するのが私の昔からのスタイルですが、今後は短期集中 これが吉とでるか、凶と出るかお楽しみください yes,I can.
2009.11.22
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じゅげむさんからの質問からですが、ズバリ証券アナリストはやってます。 もちろん日曜日はTACで少なくとも週一は勉強するのですけどね(キリ) 理想は年末までに、カセット講義でテキスト一周したいのですけど(今のペースは聞かないで!!)無理そう… あれですね、予定表作ってないからだめなんですね(そーですね) 今週からアクセントつけて頑張ります
2009.11.16
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最近毎日が忙しい会社はバタバタして、仕事覚えてるところ。 土曜日は英会話。日曜日は証券アナリスト。病明けには詰め込みすぎかな しかし、会社以外に趣味とか学校があると気分転換になるのは事実 嫌なことも忘れます。特に英会話はイイ余計なこと考えないし、声を出すからストレス発散になります 病気が重いときは無理だけど、少し意欲がわいたら楽しいと思います\(^o^)/ しかも、朝は英語の本を聴いてるのですが、最近カリーナ(先生)の発音が聞き取れるようになってきました(大進歩!) 成長が感じられるって最高です明日からまた頑張るぞ
2009.11.15
今日はこれからTAC行ってきますー。なんと明後日の3日もTAC…8日が休み読みたい本沢山あるけど、なかなか時間が取れない状況です(>_<) あー仕事も足元すくおうとする人出てくるし、とにかく行ってるだけ状態になりつつありまする嫌な人はどこにでもいるもんですね気にならないようしてますがぁ 読んでる本も読み終わったらUPします二三回よまないと理解出来ない本ですががが
2009.11.01
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今会社向かってますちょい寝坊。昨日は早く寝たのになぁ もしや…朝飲む薬を夜間違えて飲んだからかな寝ぼけたまま薬飲むの危ないな皆さん気をつけましょー 仕事は順調事務処理もどんどん早くなってきました。さぁ今日も頑張っていきましょ~
2009.10.29
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今渋谷に向かってますー。自習しようかなと 勉強は経済です。家帰ったらちょっとフィナンシャルエンジニアリングを読む予定。 疲れないよう早めに寝ないとな…無理は禁物。しかしブラウン運動とかウイナー過程とか面白くなってきたから、読みたいよ。 行ってきますー
2009.10.27
皆様おはようございます昨日はあれから自宅に帰って、フィナンシャル エンジニアリングを30分ほど読んで、寝ました ウイナー過程や伊藤積分などが出てきて、ちょっと消化不足です。 まぁここら辺は入門確率過程読めば理解出来ると思ってます。あとは毎日やってるチャンの経済数学でカバー出来るかなぁ。 毎日髪一枚の努力を積み重ねるぞ
会社の帰りにTACで勉強してました。7時頃行ったのですが、サラリーマンが多かったです。皆さん勉強熱心で、良い刺激を受けました~ しかし、集中力が落ちてますね(>_<)土曜日の病院で先生と相談したのですが…まぁもう少し時間が必要かな。 さて明日も頑張るぞ
2009.10.26
こんばんはー。もう寝るところですが、とにかく計算が合わない(´・ω・`) 仕事の話です・・・もう必死にやってるのですが、帳簿が合わないわけです。集中力がないのですかね@@ 一個一個丁寧にを明日は心がけるぞぉぉぉ
2009.10.21
今日は私含め異動した人の歓送迎会ですー。にこやかに颯爽と過ごさなければなりません。 緊張からか、胃がしくしく傷みます…あと2日体よもってくれ アナリストは少しずつ進んでます英単語も行き返りの電車で聞いてます 無理はきかないから、何でも少し、楽しんでやりたいと思います
2009.10.15
やぁテンパってます(>_<)覚えること多いし、時間に追われるし、一円のミスも許されないし(他の人がチェックしますが)で、何回すいませんを言ったか… 明日から三連休英会話も始まるし、病院もあるし何でも前向きに頑張ろう たまにはブレーキ踏むのも忘れずに~
2009.10.09
皆さまお疲れさまです今日の台風大変でしたねまぁなまぷーは7時半位に会社いたので、さしてヤラレはしなかったです 今週遅刻さえしなければと目標をたてたのですが、どうやら上手くいきそうです(まだ油断は禁物ですが) こんなに順風満帆ですが、部長と面談がありました私は病気はもう心配ないこととやる気があることを伝えました。 部長からは、アナリストを来年頑張ってとるように、そして英語を頑張るように言われました。 ん~ばっちりですね。こんなに理解してもらえる上司に出会えて幸せです明日もハツラツと働きたいです 頑張り過ぎ注意
2009.10.08
無事復職して2日が過ぎました調子は上向きですまぁ同じ部の人の名前覚えるので精一杯ですが 勉強は英単語のみ…なかなか会社終わって勉強出来ないですね(>_<)これはリズムが大事なので、気合い入れます。 来週から英会話も始まるし、忙しくなりそうです。頑張ろう
2009.10.03
証券アナリスト試験皆様おつかれさまでしたー!秋試験に合格した人は、来年2次受けれるのでライバルですね。お互い頑張りましょうp(`・ω・´)q さて、もうすぐ復帰となるわけですが、ボチボチ配属が決まります!!どんな部になるのでしょうか・・・・。とりあえず、無理せず、毎日出社することを目標にしたいと思います(`・ω・´) 一応希望は出したのですが、難しいようです。なんにせよ、今回の復帰で本社に決まればいいほうですね^-^異動とか遠くにいかなければおkでしょう。残業も最初から振られるらしいので、その気合もいれなくてはです。 ただ・・・やっぱり再発したらクビってのがぁぁぁぁl
2009.09.28
シルバーウィークも終わり、みなさまいかがお過ごしでしょうか?私は依然休職中ですがね>< さて、残暑も厳しいですが、そろそろ会社復帰になりそうです!!最近は元気なもので、家にいるのがツラクなってきていましたから、いい感じですbb 前から欲しかった、ブルガリのブリーフケース買おうと思ってます・・・
2009.09.25
英会話の無料レッスンにいってきました先生は外人で、思ったことを伝えるだけで大変でしたが、とても楽しかったです 一日30分、継続は力なりでがんばりますー あ、英会話の場所はもちろんわが町「鷺沼」
2009.09.19
勉強すすんでません><一応TACにはサボらず行ってますが・・・ 今週から英会話もスタートです。なんとかこの連休中に勉強をとりかえさないとです!! 復帰の連絡もまだ来ずで、いろいろ心配ばかりしてしまうし・・・スッキリしたいー
2009.09.18
勉強・運動が出来ません><英会話も始まると言うのに、頭の中がフリーズしてます。 なんだろねぇ、今日も眠れないし・・・ 明日こそがんばろう!
2009.09.17
おはようございます!やっとTACの証券アナリスト講座がスタートしましたb初日は証券分析です。 習ってみると、独学で勉強していたときはポイントがずれていたのだなぁとしみじみ感じました。 ただ、久しぶりの学校だったのですごーく疲れました。けどもうつ病のリハビリと思えばなんてことはないです!それに集中的に日曜に勉強できるってのは、前向きになります。 英語もそろそろ始まるし、がんばるぞー
2009.09.09
今週からTACの証券アナリスト講座がはじまります。気合いいれすぎないなかで、しっかり知識を吸収したいと思います。 そんな中、そろそろ会社への復帰が近づいてきました。人事と面談したり、産業医と面談したり・・・やっぱり、ちょっと緊張しますねー。前回「うつ病が再発したら、会社を退職します」と言う一文にサインしろって話でしたから><;今回はもう諦めてサインするつもり。 はぁ病気してない人でもそんな文にサインするのは躊躇するはずなのに、なんせ私は二回再発してるわけで・・・。細心の注意を払って業務に当たるしかないでしょうなぁ んで、もう一個やり始めるのが(ってまだやるんかい!!)英会話学校に毎週土曜日通うことにしました。これは気分転換の意味合いが強いです。声出すとストレス発散になりますしねー。さらに英語がしゃべれるようになれば、さらにブラッシュアップできますbb そんなわけで、平日(会社)土曜(英会話)日曜(証券アナリスト)ってな具合になりました。結構タイトに見えますが、まぁ英会話は80分の授業があるだけなので、それなりにゆっくりできます。通勤電車はIPOD君で英会話でも聞こうかな・・・なんてちょっと楽しみでもあります。 たぶん病気もよくなってきているのでしょうね(`・ω・´)さて頑張りますp(`・ω・´)q
2009.09.05
なんだかね、いろいろなことが上手くいっておりません。とりあえず生きてますー TACも始まるし、がんばらなくてはー
2009.08.21
やっと試験に落ちたショックも和らぎました^-^そんな訳で、次は落ちたくないという気持ちもフツフツと・・・ で、学校に通うことにしました!TACの毎週日曜日、新宿ですです。周りから刺激を受けて勉強することはよいことのはず!? 思えば、一次試験も一度落ちてるわけで、二次も次頑張ればよいや シャカシャカρ(≧ω≦)ρ さて、私のブログを何人の人が見ているかは分かりませんが、勉強会のようなことも考えてます。現状では、開催場所も何にも決まってません。渋谷とかがいいのかな・・・内容は、私がTACでやったことでも良いですし、新・証券投資論を読み合わせしても良いと思ってます。なんにせよアナリスト試験に通じることならばおkと思ってます。何かありましたら、コメント欄なりに書き込みくださいませmm
2009.07.31
いやはや、残念無念。証券アナリスト二次は不合格でした。試験を受けた段階でわかっていたことですが、やっぱり悔しいもんですね>< 落ちた原因は不勉強だったことですね。いたって簡単なことです。合格して、なんとか勉強法を書きたかったですが、来年に持ち越しです。 明日から気持ちを切り替えて勉強スタートです!
2009.07.29
7月はボーっとして過ごしてしまいましたー。よく言うとのんびりですががが そんな訳で、とりあえず生きてます^-^勉強もそろそろしなくてはですね。少しずつ量を増やす予定です。
2009.07.23
ipod買いました!英語の勉強やアナリストのCDをジムで聞けるようになりました( ̄ー ̄) しかし、高いもんですねぇ。そのぶん使い倒す予定ではいますががが。いつかitunesでCNN聞きながら、スタバでモーニングコーヒー飲むサラリーマンになります!!
2009.06.30
先日ワインセミナーに行ってきました。今回のセミナーはそんなに高くなく、一人一万生きません(念のため・・) 私達夫婦と両親の4人で参加したため、料理を取り分けたりがスムーズにできましたね。こういったセミナーだと他人に気を使わなくてはいけないのですが、生ぷーファミリーで4席確保できるのでそこがいいところ^-^ さて出たワインの紹介 ・メルロー・スパークリング 原産地長野、塩尻市 長野県の代表的な赤ワイン専用葡萄品種メルローを使用して造られた軽快な発泡性ロゼ ワインで、北アルプスに沈む夕日を思わせる鮮やかな色調が特徴です。 ・井筒ピノブラン2008 長野県原産地呼称認定ワイン 原産地長野県、塩尻市 フランス北東部、アルザス地方の主要な葡萄品種であるピノブランは、塩尻市の気候と 土壌に適合しアルザスのワインを越える品質に仕上がります。その味わいの繊細さか ら、和食に合わせやすいワインとしても注目されています。 ・井筒シャルドネ 2007 長野原産地呼称認定ワイン 原産地長野県、桔梗ヶ原、塩尻市 6月11日に開催された、長野県原産呼称認定ワイン審査会において、審査に登録した ワイン10種のすべてが合格したワイナリーとして注目されています。井筒ワインは前 回、前々回共に登録したワインすべてが合格し、技術力のもっとも安定している醸造家 としての評価が高まっています。 ・山シャルドネ・パレルファーメンテーション 2007 長野県産呼称認定ワイン 原産地長野県、松本市、里山辺 北アルプスを望む里山辺のシャルドネを使用して造られたワインで、焦がしたアーモン ドを思わせる香りが感じられます。塩尻市と松本市さと山辺は同じシャルドネ種を栽培 していますが、畑の土壌や気象条件の違いがワインの性格に明確に現れています。 またこのワインはスイスワイン協会会長が絶賛したワインとしても有名です。 ・ブラッククイーン 2007 マスターソムリエ高野豊セレクション 長野原産地呼称認 定ワイン 原産地長野県 アメリカ系葡萄品種のブラッククイーンから造られた赤ワインでありながら、審査会に おいて最高得点を獲得した赤ワインとしても知られています。煮詰めたイチゴジャムを 想わせる香りや、樽熟成に由来する焚き火の香りも感じられます ・井筒メルロー樽熟成 2007 長野県産呼称認定ワイン 原産地長野県、塩尻市、桔梗ヶ原 フランスより緯度的に南にありながら、標高は800メートル前後の塩尻市桔梗ヶ原は 寒暖の差がありブドウ栽培の適地と言われています。前々回の審査会においてこのワイ ンの2005年が、前回の審査会において2006年が、そして今回2007年が高得 点を獲得し長野県産の赤ワインの標準といわれています。 ・りんご(赤玉) アイスワイン 2008 原産地長野県、長和町、山崎農園 長和町の山崎さんが作る日本一の赤玉だけを使用して造られた日本発のりんごのアイス ワイン「紅木花」です。カナダはりんごのアイスワインの生産が多いことで知られてい ますが、安曇野ワイナリーの戸川工場長が造ったリンゴアイスワインはカナダ産をはる かに上回る品質を持ち、ワインの専門家から高く評価されています。あす(6月21 日)プレス発表され、全国に紹介される予定です。 ・味一・スーパープレミアム・オレンジジュース 原産地和歌山県、有田市、早和果樹園 糖度14度というミカンジュースとしては驚異的な糖度のジュースがうまれました。日 本のみかんのルーツといわれる、和歌山県有田市、そのカリスマ農園と注目される「早 和果樹園」の作品です。糖度14度は、毎年達成できるとは限らず本年分として限定3 000本を生産しました。みかんを絞るときに、そのまま絞る場合と、皮をむいてから 搾る場合とでは味わいが明確に異なりますが、このみかんは一個ずつ手で皮をむいて造 られています。 ・六地蔵の夜仕事 原産地鹿児島県、福元さんの六地蔵の畑 っとまぁ様々なのをのみました。日本で1500円前後のワインとしてはかなりお買い得だし、味もしっかりしています。 私のお勧めはワインでなく、ミカンジュースです!http://www.sowakajuen.com で買えま す。
2009.06.21
みなさんおはようございます。今日はちょっとまじめな話。 最近よく多読なんて言われておりますが、そんな読み方をしていた私の話。ちなみにコーポレートファイナンス 著リチャード・ブリーリー を読んでます。 勝間さんの読み方だと、線も引かない、メモもしない、ただひたすら多読だとおっしゃってます。それを実行していた私の個人的な悩みだったのです。それは「せっかく読んでも、知識が定着しない」のです。 そんな悩みをもって相談した相手はTaejunさん。是非リンクから訪問していただきたいのですが、専門書の読み方をUPしてくれました^-^それは、しっかり読む、要点メモをきちんと書いていく。時間かかってもOKのようでした。 この読み方にして知識の定着率は大幅UP。練習問題も解けるようになりました(`・ω・´)やはり、私の場合は急がば回れで、一歩一歩進んでいくのがあっているようです。 みなさんも多読多読なんて言われてますが、流行に流されずしっかりと知識を定着させていきましょーp(`・ω・´)q
2009.06.20
皆様こんにちは!ブログ更新しておらず、すいませんでした>< さて、うつ病の方もエビリファイのおかげで調子よくなり、ここ二ヶ月位ずっと調子が上向いてきております。ジム行くよりも、本読んでるのがちょっと気になりますが・・ そんな訳で、人事に復帰したい旨伝え面談と相成りました。一二週間またされて面談した結果、「なんか顔色良くないなぁ。もうちょっと休んだらどうだ?」などと言われ、復帰の許可がおりませんでした(ガーン) 顔色いいのですけどね・・・ってか会った当初から復帰させないよオーラが見えてましたよ。まぁそんな経緯で復帰への時間が延びました。 前向きに、勉強時間が増えた!っと思うことにします
2009.06.19
試験が終わった直後しか勉強できないものもある。証券アナリストの為だけじゃない「経済」「コーポレートファイナンス」「証券分析」の勉強。 どうしても試験前だと本読めないですからねだから試験終わった今だだーっと読もうと思ってます。結構前に一度読んだ「コーポレート・ファイナンス」はあれ一冊理解してれば二次は受かったと思うほど良い本でした。復習復習 では生ぷーはどんな本読むの??っと言われれば、「ステイグリッツ 入門経済学」 「コーポレート・ファイナンス」リチャードブリーリー「ファイナンシャル・エンジニアリング」ジョン・ハル です。全部同時には読めてませんよ・・とりあえず今上二冊読んでおります。簡単にマインドマップ書きながらですね。 そういえば今マインドマップの書き方も模索中です。細かく文章写しているとA3の紙に収まりきらないうえ、時間がかかりすぎるのです。簡単すぎると後で読んで意味がわからん・・・ちょうど良いのはどれくらい@@; とまぁ読書ノートでも良いのですが、とにかくポイントを上手く書く練習見たいのをしております。
2009.06.10
みなさんこんにちは!試験難しかったですー(´・ω・`)結果はわかりませんが、出来るはずの問題さえ落としてしまったので、良い結果は難しいかもしれません。ただ次にはつながる試験でしたねbもっと勉強に励まなければいけません!!! さて試験当日からまたボチボチ勉強をはじめました。経済とコーポレートファイナンスの本を二冊やっています。悔しい思いをした時が勉強するチャンスですからねー。ご興味あれば本の紹介はまた後日いたします。 地道にコツコツ!
2009.06.09
ついに試験日となりました。そしてやっとネット環境が整いましたー 二次試験は年一回。悔いが残らないように勉強するつもりでしたががが、悔いが残りまくりです。一次試験も具合が悪い中受けましたしね・・・試験近づくにつれてダメみたいです。 しかーし!!言い訳してもしょうがないので、全力を尽くして天命を待つです。もしかしたら得意なところがでるかもしれません。 字を綺麗に書く。名前を大きく書く。最後まで諦めない。では行ってきますp(`・ω・´)q
2009.06.07
明日引越しします!!なので、しばらくブログ更新できないかもです>< しかし最近の引越しは楽ですね!(・ω・ノ)ノだって引越しの梱包を全部やってくれるのですよ こんな若い女性が♪しかもテキパキしてて、今まで片付けしなかった自分が恥ずかしいです^^; しかも安いので、お財布にやさしい引越しになりそうです。明日は荷物運ぶのをやって頂いて引越し終了。 引越しでお悩みの方は 引越社関東 川崎ブロック川崎支店 0120-81-2626 まで^^
2009.05.22
みなさんおはようございます。今更になって弱点が出てきて焦っている生ぷーです・・・ アナリスト二次の勉強を始めて、いろいろなブログを回ってみました。結構過去問の暗記でおk!みたいなところが多いのです。私も基本「過去問を暗記するくらい」繰り返そうと思っております。 しかし弱点があらわになってきて、勉強法の見直しもしているところです。(間に合うはずです・・・)特に証券分析は理解していないと、変則な問題に対応できないような気がしています。 一次試験も暗記だけで通った罰でしょうか? ま・・今頃反省しても遅いので弱点補強に努めます><一日一章はすすまないとねーーーーー
2009.05.20
ついにきましたな・・受験票が!場所は青山学院です。一緒の方がんばりませうー しかし、何度やっても覚えない自分の頭にイライラしながら今日は8時間位机に向かってましたよ。もちろん休憩込みですがね。 やっぱ受かりたいじゃないですか!だから何度も過去問を解いたり、読んだり、書き写したりしてるのに、このバカチンが>< さて、まずは一次試験の時のように遅刻しないようにいたします壁]。・)
2009.05.17
こんにちは壁]。・)ノ一日暇なのに、ちょっとしか勉強していない生ぷーです!メインで勉強している時間は朝4:00~6:00、夜8:00~10:00です。ちょっと少ないですね・・・集中しているわけでないので>< ま、タラタラとやりながら過去問が終わりました。順番としては、夜一章分過去問をする→朝それの復習をするってところです。それを一つの単位として、やっと試験範囲一周目がおわったところ。 当然忘れてるし、完璧じゃないわけですよ・・・あと2周くらいしたいですしね。 ただ、経済の問題ムズカシすぎません!?私あんな回答がかけるとは全く思えないです!!不安になることだらけですな・・・ ま、ちょこちょことがんばっていきます。継続は力なり
2009.05.14
新しくリンク貼りましたー。「よくばり庵」さんです。 証券アナリストで検索していたら見つけて、ちょっと日記読んだら面白いので、ちょこちょこと遊びに行ってます(`・ω・´) 更新もマメにされてるので、是非一度お立ち寄りください
2009.05.13
みなさんこんちは!なんか反動で勉強に集中できない生ぷーです(´・ω・`) さて、引越しの日にちが来週土曜日に決まりまして、引越し屋さんに見積もりにきてもらいました。 交渉ってのも外回り大変だろうから、コーヒー出したり、ジュース出したりしましたが、結構面倒ですな>< んで、2社にも同じ話をしました。「アリさんと、さかいで迷ってます。大事なのは金額。次にトータルサービスです」と・・・ すると一社は11万ちょっとで、他社の悪口を言ってました・・・ もう一方は8万で限界です。その代わりすぐ返事くださいとのことでした。 両者のサービスは同じだったのでそりゃ8万の方にしますわな(笑)もう一点は、他社の悪口を言うことが、営業マンとしてどうなのかなぁ?っと。 金融では他社の悪口言って契約とると、訴えられる可能性がありますよね。生保がつぶれた時代に、最大手のN生さんがそれやって新聞にデカデカ出てたのを思い出します。 悪口の言い合いになると、業界として元気がなくなりますしね。もちろん既に引越し業界はかなり苦しいですが・・・松本引越しセンターも逝っちゃいましたし。 そんな訳で?引越し業者も無事決まりました! 後は勉強するだけ!?(一番大事・・)
2009.05.12
こんにちは|ω・`) ミナサンコンニチハ!いかがお過ごしですか? 私は昨日8時間もベンキョウシチャイマシタヨーーー。イインダヨー どんな勉強をしていたかと言うと、過去問の問を読んで、答えを丸写し(苦笑)俗に言う写経です ハッキリ言って問いを読んでも、答えがわからないとこがほとんどなのです・・・ だから答えを暗記する→テキストを読み込む→過去問がわかる様になる作戦ですこの作戦の欠点は非常に時間がかかるとこなんですね 二月三月と具合が悪かっただけにこれはキツイ。しかし諦めたら終わりなので、なんとか試験当日までに間に合わせます yes.I can!
2009.05.04
こんにちは!いつもお世話になっているTaejunさんが本を出版しました ちなみにこの本は「ファイナンスを通した、哲学書です」 吉田松陰やゴッホ等先人の言葉を引用しつつ、ファイナンス(特にリスク)を判りやすく掘り下げていっております。 私が参考になったのは、二点あります。 一点目は、分散、標準偏差をわかりやすく、知識のない人にどのように説明したらよいのか。社内の勉強会ではこのように説明しようと思いました。 二点目は、著者の身体に流れる哲学をファイナンス理論を通じて学べました。なぜ著者の哲学が必要か?ですって@@それは著者がグローバルな人間だからですよよよ! また嫁さんと同じ年だということも親近感を覚えましたが(笑) ぐだぐだになってきましたが、まとめると 人生を生きるってのはリスクが当然ある。そのリスクはファイナンスを通して理解することが出来る。では生きるってなんだろう。ファイナンスを哲学的視点で見てみよう。 あとは本書をお読みください。読みやすい本なのに、メモが増えちゃうこと請け合いです
2009.05.01
ちょっと大きい買い物をします。というか、しました・・・マンションを・・ いろいろ諸事情があり、この買い物により元住吉から鷺沼に引っ越します 今度の家は駅から徒歩1分しかもジムまで歩いて3分の好立地 うつ病に引越しは良くないって言うけれど、今の家は悪い記憶が多すぎて、引越しがむしろ楽しみリフォームもまだだけど、5月中に引っ越せるといいな・・・
2009.04.30
おはようございます!やっと春らしくなってきましたねー。Tシャツ一枚でも寒くない日が多くなってきました。季節の変わり目も過ぎて、体調も万全です さて、私禁煙しました。もう中学から吸って(時効ですよね・・)20年は吸っているタバコ。愛着もあるし、止めたら口寂しいし、暇をもてあますし。 しかしですね、病気には良いことは間違いないですし、身体にも良いです。ジョギングの走れる距離も増えました^-^ あとはお金ですねー。一日2箱のパーラメントを吸っていたので、月にすると2万以上使っていたわけです。 そのお金を、プロテイン買ったり、本買ったりすれば有効活用できますしね! ちなみに吸わなくなって三ヶ月経ちますが、禁煙方法としては、禁煙外来に行くのがBESTだと思います。今飲み薬でタバコ吸いたくなくなるものありますから。 一応禁煙外来には三ヶ月通うことになってるのですが、私は一ヶ月であまり吸いたくなくなったので、薬も止めてしまいました。 ストレスを感じると吸いたくなりますが、今はほとんど吸いたくならないです。健康な身体はプライスレスですなぁ
みなさんオハコンバンチワ壁]。・)ノブログ書くの久々になってしまいました。 この間何をしていたかと言うと、証券アナリストのTACテキストを読んでおりました♪そしてついに読破!これから過去問に入りますー すこーし一次試験の感じを取り戻しつつあるので、ここで踏ん張りたいところ。過去問完璧にして、あと二回はテキストを読みたい・・・ 筋トレも週5で行って、アナリスト勉強も順調に行けば、新しい自分になれそうな気がする。 これも新しく処方されたエビリファイのおかげかな(  ̄ー ̄)*朝は5時に起きれるし、完全に朝型生活に生まれ変わりました。主治医いわく、あと4週間現状が維持できれば、復職しましょうとのこと。頑張らねば(`・ω・´) そして6月のアナリスト試験終わったら、簿記2級の勉強に入ります。通信添削の申し込みをもう済ませてしまいました^^;五ヶ月間の受講です。んで11月試験。 予定が段々入ってきました。一日一日に充実感を感じれるようになってきたから大進歩。がんばっていきましょーp(`・ω・´)q
2009.04.27
本は進めど、理解しているのか・・・例題を何度も確認。 今は忍耐。すぐ結果は出ないから基礎の繰り返し繰り返し。 筋トレと一緒ですね。何度も同じ動作を繰り返し。筋肉はすぐには出来ません。 この繰り返しができるかが、合格への道だとしんじてます。
2009.04.19
こんにちは^-^日曜日はジムをいつも休んでるのですが、今日はなんかスッキリしないためちょっと行ってまいりました。疲れたときは少し動いた方が良いですねーp(`・ω・´)q 腹 ケーブルクランチ 33.75-15-1 33.75-12-1 33.75-10-1 メディシングボール 20-5 ロシアンツイスト 5-20-4 腕 EZカール 16-12-2 16-11-1 16-10-1 EZエクステンション 16-15-3 16-15-10 ケーブルカール 18.25-10-3 ケーブルダウン 18.25-15-3
今日は新しいドリンク(ノスブラスト)を試してきましたー。効果はアリですね☆限界からレップ数が増えます。力がわきあがる感じでした^-^b 脚 スクワット 20-10-1 40-10-1 50-10-2 40-9-1 レッグカール 36-10-3 レッグプレス 50-10-2 55-10-2 レッグエクステンション 41-10-3 ヒップアップ 45-10-3 肩 ショルダープレス 25-15-1 25-10-2 25-9-1 サイドレイズ 7-10-1 7-8-1 7-6-1 アーノルドプレス 8-15-1 8-12-1 8-10-1 有酸素 クロストレーナー 25分
2009.04.18
証券分析読み終了しました。軽く一回通読というところ。これから章末問題を解きながらアナリスト頭を作って行きます。 証券分析の問題と同時に財務分析の読み開始。これも4日程度で終わらせる予定。 具合悪くならないで~~(´・ω・`) 二次試験まであと51日!!
せっかく日記書いたのに、消えてしまったので省略ー とにかく背中が追い込めなかった><夜B’Zの映像みて気合を入れる。 デカイ身体へ!!!
TACの総まとめテキストが届いて以来、キチンと勉強しております。やっぱ経済法令社よりも読みやすいし、例題も豊富ですね。 んでもって、ここ何日かは一日100ページ前後読んでます。試験までに3回転はしたいので。 もっと早くやればよかったのですが、体調が良くなったのが最近ですからね(´・ω・`)なんとか試験には間に合わせたいです。 しかしうつ病の薬って記憶力悪くなりません??
2009.04.14
痩せるってムズカシィー>< タバコ止めてから無性に口寂しくなります・・・もうタバコ止めて2ヶ月になるのに、たまにタバコ吸いたいし!うぉぉぉぉ 背 デッドリフト 20-10-1 42.5-10-4 ベントオーバーロウ 40-10-3 40-8-1 ラットプルダウン 32-12-1 50-10-4 シーテッドオーバーロウ 30-10-1 40-10-1 40-8-1 40-10-1 腕 インクラインダンベルカール 7-10-1 7-8-1 7-7-1 バーベルカール 20-9-2 20-7-1 ハンマーカール 7-8-3 前腕 リバースリストカール 10.15-15-3 リストカール 10.15-20-3 腹筋 8分で腹筋割る 有酸素 クロストレーナー 20分 体重 78.3
最近扱う重さが上がってきましたぁ。これが楽しみで頑張ってます 胸 ダンベルフライ 9-12-4 ダンベルベンチ 17-14-1 17-9-1 17-8-1 15-10-1 インクラインダンベルベンチ 15-12-1 15-10-2 15-9-1 ケーブルクロス 11.25-12-2 11.25-10-2 腕 ベンチディップス 自+5-12-1 自+5-11-2 自+5-10-1 ケーブルダウン 18.75-12-2 13.75-20-2 腹筋 6分で腹筋割り 有酸素 クロストレーナー 30分