【冬瓜と白菜の白雪スープ】　　　

　
　　　　　　　　　　　　　　　～ちょぴり風邪ぎみ～
　

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　



　　　先週は子供達が次々と風邪で熱をだして、その看病をしていくうちに私まで風

　　　邪をひいてしまいました～。でも、私が熱をだしてはいられない！と強く念じ

　　　ていたたら熱も３７度６分という微妙なラインでとまってくれ、今は鼻づまり

　　　だけです。。。子供は治りも早い～～！私はなんだかかだらだらと鼻風邪だけ

　　　　　続いている気が。。。みなさんもお風邪にはお気をつけくださいね。

　　　そんな寒さにも風邪にも負けない。体を芯からあたためてくれそうなあったか

　　　　スープ。このスープを飲んで寒い冬を乗り切ろう～o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o

　　　　　　　　


　　


　　　冬って、結構お鍋の率。高いですよね！簡単だし後片付けも楽～♪ですものね。

　　　でも冷蔵庫にそんな鍋の残りもので一番多いかと思う、白菜。ありませんか？

　　　その白菜にプラス、冬瓜や大根、蓮根等、白いお野菜で作れば余り物で美味し


　　　　　　　　い白雪スープができちゃいますよ～

　　　りないな～っていう時に、食卓に彩りと、バランスを補ってくれちゃうお助け

　　　　レシピです。簡単だし手早くできるので毎日の副菜におすすめします♪


　 　　

　 　　　　　　　作り方はこちら【冬瓜と白菜の白雪スープ】

　 　　






　　　　　　　　


　　　白ごまはすった方が香りがよく美味しいですが、面倒ならば、すり白ごま

　　　　　　　　が売られているのでそちらを使ってくださいね。

　　　白ごまたっぷりいれても栄養満点です。お好きな方は分量。増やしてみて

　　　　　　　　　　　　　　　くださいね♪

　　



　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　◎今年もレシピや記事を掲載しています。よかったらoixiものぞいて見てね
　　　　　　
　　　





　　　尚、お手数ですがそれぞれのボタンを押した後、せっかくの１票が反映され

　　　ない場合がありますのでページが最後まで切り替わるまでお待ちください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　 　　　　↓　↓　↓　↓


　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　 　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　










　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　■■■■　全てのコメントに感謝しながら■■■■　

■■■■読ませて頂き、お返事は皆様のブログに遊びに行って書き込みしようと思います☆■■■■

　　　　　　　　　　　　■■■■　待っててねん(・∀・)　■■■■　

　　■■■■　また、ブログのない方は私のブログコメント欄にご返事しますね♪　■■■■