PCでの日記作成画面がいろいろ変わりました。
本文については若干ストレス少なめになってきたかな。

ここの一番の問題が写真掲載だったんですが：
（ちょっと試してみる）

あきません。
まだ、写真掲載時に丸腰になります（第三者が傍受できるですよ。まーた、マカーだからなのか？）。

またつまんないスパムメールだコメントだがくるとイヤなので、もう暫くここはサブで使います。

それでは。

よく行く病気関係ブログに、最近やっと認可されたタイカーブ（タイケルブ）の薬価が描いてありました（コメントで）。

1,620.7円。....

1日1回5錠・ゼローダとの併用だそうですので、よくわかんないですけどゼローダ1錠にプラスするんだとしても、ものすごいことになります。

1か月：（1,620.7×5+354.1）×30×0.3＝84.576円！

 ま、休薬期間とか多分入ると思うので、このまんまの金額が出て行くのではないんでしょうが。それにしても。

ハーセプチンがたっかい薬で、続けられなくてリタイアしていく患者さんがいるという話は聞いてましたけど、多分それ以上じゃないですかこれ。
3割で使える人が増えるだけでもありがたいことだと思わないとですが、自分が使うかって言ったらそれはちょっとなあ。

副作用考えなくても自分でこっそり減薬しちまいそうだわ（飲み薬なので、自分でコントロールききますよね？もちろん自己責任なんだけど）

あ、ええっと、アロマターゼ阻害剤のハナシね。

ぜんっぜん変わらなかったですよという話をしにがんセンターに行きました。
ううーん、どうしましょう、と言いながらカルテを見る担当医。「もう4年飲んでるんですよね」
「そうですね、ノルバデックス5年っていうことで飲み始めました」
「...ここでストップって考え方もありますよ？」
「や、それはちょっと....。副作用のことを考えてもノルバデックスの血栓症とかよりはマシですし、このまま続ける方がいいですっ」
「じゃあ2種類のどっちかっていうことで？」
「そうですねー。値段もほとんど変わらないですよね？じゃエビデンス出てる方で」
「じゃアリミデックスということにしましょう」
...と言いつつ、せんせー何故か全然違う薬のデータとにらめっこ。

「ええとね：国内で症例報告がでてるんですが、ビタミンE摂取で関節痛を抑えられたというデータがあるんですよ。これで試しに1か月いってみますか？ただ、ビタミンEは摂取しすぎると身体に溜まるんで、そこらへんも考えて処方箋は1か月で書いておきますが」
おおお、打つ手があるんだ！やったあ！
「効くといいですね」

という次第で、アリミデックス＋当分1日3回ビタミンEという方向になりました。

ところで先月のマーカー値なんだけど。

CEA　0.5
CA15-3 7.5
I CTP 5.2

I CTPが高いめなのは骨方面副作用の影響でしょう。
じりじり上がってるCA15-3が心配なので訊いてみたところ「全然問題ない」とのこと。
............。
帰宅後調べてみたら、加齢でやや上がっていく傾向のあるマーカーだという記事を発見。CEAが落ちてるから大丈夫と判断されたんだと思います。

えーと、コアリズムのですね。
ニコ動から落としたのを見ながら、初めて実際に身体を動かしてみました。腕のアクション全無視で。

んー、早すぎてついていけない。
ので、特に後半、ちゃんと動けなかったなあ。
あとね。30分以上もあるものを無理矢理軽くして上げてある画像を見ながらなんで、足の右左が判りづらくてそうでなくてもややこしいステップがさっぱり判らなかったっていうのも（苦笑）まぁタダなんだからしょうがない。ある意味自業自得です。ちゃんと買えよって外野の声もあるでしょうこれは。

ただ、なんとかついていけた前半部分は割と手応えを感じたので、もちょっと頑張ってみようかなあ。
体重がどうとかよりおなかまわりをとにかく何とかしたいのよ。

とりあえず金曜の診察日まではやってみることにします。