安らぎ 幸せ ﾋｰﾘﾝｸﾞｽﾍﾟｰｽ 虹のしずくat埼玉

7日目は行ったが 体調が悪くて書けず 今日、8日目を書く。 今日はすっごくいい天気で ここ2、3日の生理痛もやわらぎ体調もいい。 来る途中、金木犀の香りが車の中に入り込んできて ふわっと幸せになった。 今度は、その金木犀がどこにあるか見つけたいな♪
今日のレイキは、始めにアップテンポの曲で体をあっためてからした。 久々にちょいと踊った。（とってもセクシィに とはなかなかいかない（笑）） 体が固いことを痛感(>_<)
あたたまったら、腹筋、背筋して、身体全体、足先、足裏をマッサージ。 冬にむけて 足から温かい身体を作らないとね(^_’) で、その後レイキ、 動いた後は、動かないでレイキした時より 手の温もりをより感じる。 前にもそう感じたけど、改めて実感した。 だから、レイキは単品でやるより、オイルやボディケアの後のほうが効果的だなと思った。
今日は、頭からレイキ。首の滞りが以前よりない。いい傾向。そして、お腹辺りをレイキしながら、小さい虹のかけらが見えた。 周りが黒く縁取られていて、暗い感じではあったけど、今目覚めて、これから大きくなるんじゃないかと予感させた。 自分をレイキしてる時に、何か見えることは 今までほとんどないから 今日は大きな収穫になった。
そして、その後瞑想。 手を広げ、宇宙からのエネルギーをもらう時、今日もびりびり感じた。手の毛もふわっと逆立っているのがわかる。 エネルギーが充電されたのを実感できた(^_^)