乳癌は早期発見も早期治療もいらない

と、空が好きさんからコメントに質問をいただきました。

はい。糖類が沢山含まれています。だから野球選手で足が速い選手は
特に、ハチミツをよく摂っていますね。

盗塁！

【ハチミツに含まれる成分】
ビタミン：Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｂ6、葉酸（Ｂ9）、ニコチン酸（ナイアシン、Ｂ3）、
　　　　　　パントテン酸（Ｂ5）、ビオチン（Ｂ7）、Ｃ（アスコルビン酸）、Ｋ

ミネラル：カルシウム、カリウム、鉄、銅、亜鉛、マグネシウム、ナトリウム、
　　　　　　マンガン、リン、硫黄、珪素、塩素

その他：アミノ酸、有機酸、酵素、ポリフェノールなど
【出典】
http://www.8mitsu.com/sub/index104.html

【ハチミツの効能】
高血圧、神経衰弱、貧血、細菌性の下痢、便秘、発疹のかゆみ、胃潰瘍、
十二指腸潰瘍（１日３回、食前に10～30ccほどをお湯にとかして飲む）
に効果があります。
その他、胃のつかえ感、冷えによる腹痛、咳、精神不安や不眠、めまい、
立ちくらみ、視力低下などにも効果があります。
ゆっくりおだやかな効果があるので、特に虚弱体質の方には、オススメの食材です。
【出典】
http://www.kirindo.com/medical/fengmi.html

以上のような効能があるようですが、一番大切なことは、
毎日の食事に気をつけることなのですね。
お肉をモリモリ食べ、牛乳・乳製品をしっかり摂り、
（白砂糖入りの）甘いお菓子をムシャムシャ食べていたら、
いくらハチミツに効能があっても、ハチミツ君も
「やってらんないよ」
と根を挙げてしまうことでしょう。

＞あと、薬の代わりとなるような食材はありますか？
＞生姜とかですか？

生姜も良いですね。他にもたくさんたくさんありますよ？
まずは玄米。強烈なデトックス効果でガンを退縮させます。
食の基本ですね。

ヤーコン、菊芋は糖尿病患者の救世主です。（大げさかな？）
　
これらは今が旬です。

あとはキノコ類全般。海藻類全般もいいですね。
特に海藻類のヌルヌル成分である「フコイダン」は、
ガンの治療にも使われています。
日頃から海藻類を食べましょう。ガンの予防になりますよ？

後は、種実類ですね。ナッツ、ゴマ、木の実などなど。

それから野菜全般。

要するに植物性の食品をまんべんなく摂っていれば
健康は維持できるし、癌にかかるリスクは極限にまで下がるのですね。

「じゃあ、魚はどうなの？」

欧米では肉から魚にシフトしているようですね。
日本食ブーム。とくに寿司屋さん。

しかし、魚は、食べてはいけないということではありませんが、
摂りすぎてはいけないと思っています。
新谷弘実医師は、

「魚の摂取は食全体の１５％にしましょう」

と提言しています。

また、管理栄養士の幕内秀夫さんは、

「大衆魚にしましょう」

と述べています。つまり、養殖魚は危険ですよ、ということです。

そして野母伊は、

「小魚にしましょう」

と言いたいのです。なぜか？
全体食ができるからです。頭から尻尾まで食べられる魚にしましょう。
カルシウムも十分摂取できますよ？

そして、最後に忘れてはいけないのは、

発酵食品です。

ただし動物性食品由来の発酵食品ではダメです。
つまり、ヨーグルトやチーズはやめて下さい。

糠漬け、その他の漬物、納豆、甘酒、等々、
伝統的な日本の発酵食品を摂りましょう。
　

末期ガン克服への挑戦

人気ブログランキングへ