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2016年06月24日
テーマ：癌(3513)
カテゴリ：食事について
最近「糖質制限食ダイエット」が流行っていて、
「糖質は悪」みたいな雰囲気になっていますね。 癌の予防にも 「糖質はダメ」 という言う人が少なくない。 これって違うんじゃないか？ 間違っているのではないか？ と、私は思っています。 なぜだと思いますか？ 糖質にもいろいろある、ということです。 白砂糖と玄米を同じ食品として扱えますか？ 現在糖質制限食をしている人、 これからやろうとしている人は、 この本↓を読んでから判断してね？
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最終更新日
2016年06月24日 20時08分29秒
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