昨日は釣りにいきました。
獲物は鱸1匹だけ！サーフウェーデイング。
水の中を歩くたびに夜光虫が輝く。夜･･･海の中をお散歩です＾＾！
誰もいない夜中の砂浜。

空気を吸いにくるだけでもスッキリします。




昨日買ったウェア着ていき、その上にゴム長＾＾ｗ
汗だく＾＾；になりました。

シモーヌにはウェア衝動買い怒られなかった。
どうも自分のにする計画らしい。

気持ちよく今年のスズキ釣りは終われました。
また、来年ね♪





「豚タンの味噌炒め」





---材料

豚タン　キャベツ　水菜


---タレ

麦味噌　お酒　砂糖　水溶き片栗粉



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細かいイオンで風邪菌予防も簡単です。
ウガイ予防とこんなのと、抗体菌を蓄える身体が出来たら、
風邪はナカナカひかないよ♪


---作り方

豚タンのスライスを牛乳で洗う。　一応くさみ抜き＾＾。

キャベツを適当に千切りし、

合わせタレを作って置きます。

豚タンをオリーブオイルで強火で塩コショウしながら焼きます。
キャベツ入れて、作ったタレいれて、　水溶き片栗粉を入れて
o(^-^)o出来上がり


---ポイント

豚タンは強火で焼いて、食感をUp！
スーパーの片隅で安く売ってます。

鮮度が悪いのはスーパーでも出せないから、
臓物やこー言うのは＾＾！


(* ^ーﾟ)ﾉ