嘘を求める旅に出よう

ここのところ寒かったけど、今日は暖かい
急に気温が上がると、それはそれで体調が危うい

最近は胃が痛い・・・
煙草を吸うから、それが原因かな？と控えていたけど
あまり変わらないから違うかも
もしかしたら「めんげん」なのかな？

冷え取りを続けているのでソックスは８枚履いてる
冷え取りの基本は「頭寒足熱」
上半身は薄着でいいらしいけど、慣れないと寒い



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ヒートテックだとさすがに暑い
でも、なにも履かないでパンツを履くと寒いので
冷え取り用のレギンスを買った

これを履いて、ソックス重ね履きして、パンツを履く
ちょっと厚手だったのが残念
シルク１００％がいいのだけど、お高いので次回かな？



闘病記、お願いします

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詳細はわかり次第お知らせします。


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