コトバ市場　　

別名「上質な井戸端会議」に参加したときのこと。

いくつか出されたのお題の中で、一番ココロに残ってるモノ

「あなたにとって人生で大切にしたいことを３つあげてください。」

ワタシの大切にしたい3つのこと。


☆自分にも、他人にも誠実に生きること。

☆愛し合うこと

そして、☆楽しむこと



それから、３人一組でグループを作り、
自分の書いたものを、シャッフルして他の人に渡す。

他の人は、
人の書いた　「人生で大事なこと３つ」を自分のこととして、説明をする。

それを、書いた本人ともう１人が聴いて
感想や、実際にはどういう気持ちで書いたのかをシェアする。

という　リフレームという　ワークをした。


自分では書かない、選ばない　他の人の大事なことを

あえて言葉にすることで

他の人はどう捉えるのか、どう考えるのかを知ることは

とっても新鮮であり、自分自身の考えを深めるためにもよいワークだったと思う。

そして、人の大事にしていることを、自分の言葉で語りだすことも。


今回の場合、

こどもの年齢も、職業も、バックボーンも、まったく違う偶然集まった3人が、

人生において「楽しむ」ことを大事にしたい

という共通項で、つながっていた。

これも、また、何かの縁なんだろう。


大事なこと、
好きなこと、
わかっているようで、知っているようで知らない自分のこと

あらためて、人の言葉を借りて、気づく、感じることができる
「リフレーム」というワークに、表現のセッションという、可能性も感じた。