お弁当4つばかり
週末にダイエットドリンクを買った我が家。★激安対抗品★ 【ポイント2倍】 ファスティングダイエットベーシック 短期集中プチ断食 (1...価格:1,868円(税込、送料別)味は悪くない感じでした。満腹感もそこそこあるので続けられそうかな?私もいつもの体重より少し多めの日が続いていたし旦那さんはスーツも入らない、エライ事になっているからです。もちろん運動をすればいいのは分かっているのですが続けられそうもなくて・・・なので食べる量を減らして、ダイエット食品に頼ろうと家族会議で決定。そのとたんに旦那さんは外食が続いております(--;)こちらは先週のお弁当ばかり。 ハンバーグ弁当ウインナー巻き玉子焼き、茹でたブロッコリー 豚と青梗菜のオイスター炒め・葱とチリメンジャコの玉子焼きマカロニ(ケチャップ味)・茹でたブロッコリー 牛八幡巻・葱入り玉子焼きシメジとベーコンの炒め物・じゃが芋のソテーケチャップ添え 牛八幡巻・甘めの玉子焼きシメジのベーコン巻き・卯の花・茹でたブロッコリーほぼ同じものばかり入っていますが(^^;)今週になってお弁当の量も減量中。さて、効果はあるのだろうか?