アンチ･エイジングＶＳエンジョイエイジング！

2009年12月23日

人間誰だって歳をとる。年齢には逆らえない。ならば少しでも実年齢より若く見られたいのが人情だ。そこでアンチ･エイジングが登場する。年齢に逆らって若く見られたい、その方途が講じられた。･･･でも老化は絶対に避けられないし進行する。それが科学の定説だ。でも努力によって“遅らせる”事は可能だ。規則正しい食生活と習慣、生活習慣病を無くす努力、適度な運動、ストレス解消の努力等々･･･とその方途は、類書に講じられている。地道に実行するか、どうかに懸っている。最近、そういうアンチ･エイジングもさることながら、「エンジョイ･エイジング」の考え方も注目されている。“年齢相応な老化の進行を楽しもう”という考え方だ。「老いを楽しむ」という事になる。自分の趣味を生かし大いに楽しむ。人生の節目、節目で獲得した経験を老後に生かして楽しむ、そういう生き方だ。――人生の節目とは（幼年期、少年期、青年期、壮年期、中年期、老年期）で得た知識や経験･体験等々）――　マズローの人間欲求の段階では、最終目標が「自己実現」とある。老年期は、正に、人生の集大成「自己実現」で終息する事にある、と私も思っている。貴方、貴殿、貴女は、どうでしょうか！

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Last updated 2009年12月24日 17時02分04秒
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