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2012/11/20
テーマ：本日のパスタ(1053)
カテゴリ：食
ちょぉぉ、違！ちゃぉ！
小春日和と早朝お絵描きでぼけぼけ 小股、違！困った！ ゴルフダイジェストの資料写真が困、来んのっちゃ〜 月末予定に暗雲あうぅ〜ん っちゅぅ思いでの買い出しの割りに結構ええ素材に遭遇グー！ いつものノリさんが庭球スマッシュじゃけぇ ランニング時に見っけた良さげなご新規パン屋さんへ ぶち美味そうなばげっとゲット！ ちょいお高いんがナニじゃけどね ん〜味見が楽しみ〜 思わず、ゲストが少なかったらよぉけ余って、、、 本末転倒阿呆テッツ なんじゃかんじゃの本日パスタは スパゲッティーニ・サーモンとシロナの赤いの 6500リラ 他パスタは カキとシメジ！ブタとチンゲンサイ！トリとコカブ！ゴルゴンゾーラ！ Tetz豆知識 しろ菜 カロテンが多く含まれていて、体内で必要な量だけビタミンAに変換されます。 活性酸素の消去などによって細胞のガン化を防ぐと考えられています。またカリウムも多く含まれており、 余分なナトリウムを排泄するため、高血圧症状を予防、改善すると言われています。 その他、カルシウムや葉酸も多く含まれており、 特に葉酸は、血球の再生に必要なもので、貧血の予防、改善につながります。 サーモンの動脈硬化の予防、肥満の改善、筋肉疲労の回復効果と相まって最強のパスタじゃん！ジャンジャン食べて〜 正確なご予約はまだなし！ 苦友の、違！句友のユーコさんが来るとか来んとかの噂 ま、とにかくよろしくお願いしますっちゃぁ〜ちゃぉぐらぁつぇ！ 1961年 人類初の有人衛星、ソ連宇宙船ボストーク1号が、ユーリイ・ガガーリン飛行士を乗せ地球一周に成功 大阪環状線全通 南アフリカ連邦がイギリス連邦を脱退、南アフリカ共和国となる 東ドイツが東西ベルリンの境界を封鎖。後に境界線上に壁（ベルリンの壁）を建設 史上最大規模の水爆ツァーリ・ボンバの爆発実験 芥川賞 宇能鴻一郎『鯨神』 岡崎聡子、ナターシャ・キンスキー、石野真子、浅野温子、江川達也、斉藤とも子、戸川純、藤あや子、佐渡裕、デニス・ロッドマン、手塚理美、ダイアナ妃、カール・ルイス、斉藤慶子、バラク・オバマ、杏里、ナディア・コマネチ、メグ・ライアン、伍代夏子、ベン・ジョンソン 誕生  フィアット東北関東大震災復興支援クリック募金  ユナイテッドピープル基金 東北関東大震災 緊急支援クリック募金  東北関東大震災 海岸林再生プロジェクト mixiクリック募金 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012/11/20 05:10:51 PM
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