おれんじママの整骨院日記♪

行政からの依頼を頂き
務めさせてもらった「子育て学習事業」の講師。


今日、その「お母さんのためのセルフセラピー」を無事終えました。


産前産後の骨盤矯正の重要性を伝えると共に
産後現れた肩凝りや腰痛、偏頭痛などの症状の緩和に
適当なツボの紹介、

そしてアロマを用いたリラクゼーション方法と
お子様と一緒に楽しめるアロマを紹介。


あっと言う間の１時間半だった…


じゃな～～いっ！
またも大幅に時間をオーバーし
２時間の講座になってしまった（泣）


時間配分の出来ない私。
担当されたスタッフは汗をかいていたハズ…
ゴメンナサ～～～イ！！


でもでも、
受講してくれた方たちは一生懸命聞いてくれたし
質問も飛び交って、活気溢れる時間だったと。


それにしても
産後のお母さんの体って、ホントにガタガタ！
ついつい、実技で熱くなってしまった。


お母さんたち頑張って！
（というか、私もお母さんだから）
一緒に頑張りましょうねっ！


（今日はゆっくり寝るぞーーー！）