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2007.09.12
テーマ：ニュース(99440)
カテゴリ：闘病日記
今日のお天気 ヨガから帰宅したら・・・ 安部総理が辞意を表明。 ただ今記者会見中です。 想像していましたが、任期みじかっ。
今日は朝から１時間半ヨガのレッスンに行きました。 ２回目で少し慣れてポーズによっては痛みがあるものの楽しいな！って思えました やっぱり 動く事が好き 往復４０分歩く事も出来、帰宅後バランスの良い昼食を摂り、 その後、鍼治療へ。 ヨガでたっぷりコアな筋肉を使ったので、今週も背中に１本打って頂いている間の２０分 熟睡 仰向けになって足首に１本の間も うとうと これが夜の睡眠につながればいいのにな～。 少しだるさはあるけど、私なりに充実した水曜日でした。 今夜は母がご馳走を作ってくれてます。 いい汗かいたのでゴハンが楽しみ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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