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こんにちは。まみです。
アラフィフになり、なんだか体調の優れない日々。 毎日元気に楽しく過ごしたいな、と色々チャレンジしています。
2019年03月27日
テーマ：暮らしを楽しむ
カテゴリ：カテゴリ未分類
去年の夏くらいから、突然身体が痛い。
肩こり、背中の痛み、今までなかった腰痛まで(>_<) 整体とか病院とかあちこち行ってみて…結局更年期だと。 いやーん、もうそんなお年頃なのね。 で、今はエクエル飲んでます。 飲みはじめてから、整体で教わったストレッチすると、痛いのが少しずつ良くなってる気がするかな。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019年03月27日 01時19分59秒
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