また密かに始めました、ダイエット
去年、ビリーブームに乗り、3ヶ月ほど続けましたが、
そこから、さぼりまくって、再開しては、2週間ほどで、終わるという繰り返し。
せっかく買ったDVDなので、使わなきゃもったいないという貧乏心もあり。
そして、コアリズムがブームになり、またも手を出してしまった・・・
だってさ・・・ビリーよりも楽しそうなんだもの・・・
ビリーはさ、訓練って感じで、拷問のようなイメージ。
コアリズムは、踊りが入ってて、何だか楽しそう。
ダンナにおねだりして、買ってもらった。
そして、10日ほど前に到着したんだけど、
それから、ほぼ毎日くらいやってる。
ビリーをやる時は、やる前に「さぁやるぞ！」って勢いがないと駄目だけど、
コアリズムは、ビリーと比べると断然楽だし、短いし、楽しいのだ。
何より、「やるぞ！」っていう意気込みなしで、できるのがコアリズム。
それくらいビリーは辛いのだ。
確かに、結果は出る、ビリーをやると。
でも、辛いのだ。訓練なのだ。
結果を見て、「今日も進歩したな」というのがあれば良いが、
それもなかったら、どこからやる気を出せばいいのか。
先週から、コアを月～金で、最低3回やって、
ビリーは週末、土日で、最低1回やる、というルールでやってる。
密かに、Yahooダイエットダイアリーで、日記も付けてる。
とりあえず、3ヶ月続けてみて、結果が出なかったら、
方法が悪いってことだろうから、また考える。
ガンバろっと
