逃亡者　～ゴールまで駆け抜けろ～

いよいよ後２日、みんな装備とか補給食の公開をしてるので真似しておこう(^_^;)

補給食はまだ揃えてない物もありそうだけど、装備についてはほとんど昨年と同じになりそう。

■ウェア・装備



・上着　 TNFの半袖シャツ　（昨年と同じ）
・パンツ　patagoniaのパンツ　（昨年と同じ）
・靴下　Xsocks スピードワン　（昨年と同じ、ボロボロだったので最近購入）
・シューズ　Teva X-1　（昨年と同じ、春に型落ちを送料込み6000円ぐらいで購入）
・グローブ　PowerBarの指きり　（昨年と同じ）
・ウインドブレーカー　MontBellのシャカシャカ　（昨年と同じ）
・レインコート　patagoniaの薄いやつ　（昨年と同じ）
・ヘッドライト　PETZL MYO XP （昨年と同じ）
・ハンドライト　GENTOS SF-301 （昨年と同じ）
・替え電池　リチウム２個　（大ダワで交換予定）
・バックパック　グレゴリー スティミュラス　（昨年と同じ）
・ハイドレーション　platypus 1.8リットル　（昨年のは水漏れが心配で捨てたので最近購入）
・手拭い
・バンドエード
・秘密兵器？　（秩父往還で不発だったので今度こそ期待してますよ。）

やっぱりほとんど昨年と同じみたい。ウェアに関しては練習でも大会でも同じような格好が多いです。見飽きたかもしれませんがターゲットにしやすい？
ライトは悩みました。周りの知り合いが一挙に「閃」買っちゃいましたね。SF-301の方が優れてると思ったのにSF-301のユーザまでもが･･･。明るさは気になるけど、電池交換を一回渋るために4000円近い出費は出来ませんでした。

■補給



・水1.8l;＋musashi1.5l分粉　（昨年はメダリスト）
　→　CP2の補給は水0.7lぐらいの予定
・パワージェル梅５個　（４個はフラスコに）＋１個　（参加賞で貰えれば）
・カーボショッツ５個
・べスパプロ１個
・アミノバイタルスーパースポーツ１個
・Freedom４個
その他おにぎりかSOYJOYでも。

今年もメダリストにしようと思ったが長時間だと飽きてくるし、買ったばかりのハイドレーションに色が付くので変えてみた。最後の試走でmusashiを試してみたら結構美味しかったので。少し薄めるくらいが丁度良さそう。
べスパをどこで投入するか？出し惜しんで撃沈した後だと勿体無くて渋りそうなので三頭山に登る前の早いうちに取っておきたい。
特に摂取カロリーは気にしていないが足りるだろうか？昨年の経験から余らすかもしれないので前半から積極的に飲んで食べていこうと思う。

レース前
・パワーバー１個　（レース中は食べずらいので）
・バナナ１個　（最近はダイエット人気で品薄みたいなのでゲットできるか）