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テーマ:暮らしを楽しむ(384392)
カテゴリ:ポムの生活
今日は母と2人でスポーツセンターのプールに行ってきました
前から行こうと言っていましたがやっと行けたという感じです 今年の私のテーマが「趣味に生きる」ですからね~ 若い頃からの好きなこと「クロスステッチ」「スイミング」「合唱」の復活が希望です 私はもう20年近く泳いでいませんでした 泳げますが 体力には自信が… ということで今回は水中ウォーキング中心です ウォーキング専用プールは私の胸まで水があり 背の低い母にはちょっと深かったかも 20分くらい歩いて 休憩 その後15分くらいビート板を使ってバタ足とクロール 25mはいけるだろうと思っていましたが 15mほどで足をつき… 凄く体力なくなってると実感しました そのあと15分くらいまたウォーキングして帰ってきました 久々でちょっと疲れましたが 楽しかった~ 仕事があるので今度はいつ行けるかな~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.04.24 14:39:04
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