マクロビランチ
まずは ご心配おかけしました かめちゃんですが昨日から学校に行き始めましたまだ胃が痛いようですが…体育だけは今週いっぱい見学させてもらうことにしました今週月曜に会社のお昼休み同僚とランチに行きました歩いてすぐのところにあるメゾン ド クロワッサン」というお店ですおいしいものブティックとマクロビオティックのお店なんですここでは今週のマクロビランチが1050円で食べられます今回のランチメニューは 正月の重たい身体をすっきり デトックスメニューということで玄米ご飯 お味噌汁(老化予防)お肉を使わないミートローフ(ナッツでコクを出してある)大根サラダ(中性脂肪を溶かす)あらめとたまねぎの煮物(血液さらさら)春菊となめこの味噌和え(ぬめりが疲労回復)ビーンズストロガノフ風(クリーミーで優しい味)肉・魚・卵・乳製品・上白糖は一切使用していませんでもとても美味しくて レシピを教えて欲しいくらいですたまにはこんな食事で リセットするのもいいもんですね