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2014年11月07日

今日のラン

カテゴリ：カテゴリ未分類

今月で３日目の練習を行う。
今日の予定はｋ－６分で２時間以上走ることを目標に
して走り出す。ハーフタイツ・ロングシャツ・テブクロ
の格好で外に出ましたが、ハーフタイツは少し寒く感じた
神戸まであと１５日、２５ｋをもう１本行いたい。
室蘭線の旅は三川に到着しました。

　今月の走行距離（２２ｋ－５８ｋ）目指せ２００ｋ

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最終更新日 2014年11月07日 17時19分44秒
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