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リフレッシュ・ジョイ*コラム

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2010年12月15日
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カテゴリ:お料理♪
東京で行ったお店のことです♪あーやっとこさアップできたぁー!
なんですかね、なんでこんなバタバタするんですかねぇっマラソン
前日は一人で行動してました(一緒に行く予定の友人が行けなくなってしまったので)。
その翌日には親戚のお姉様が来て下さり、雑穀のお店へと案内してくださいました^^

「TUBU TUBU」っていうお店で、神楽坂にあります。

101206_115453.jpg

んー。メニュー忘れた-・・・。チリビーンズだったっけ・・
親戚の姉さんは、ジェノベーゼだったかしら?お野菜と雑穀タップリのとてもやさしいお味でした。
雑穀、こうやってお料理に使うのかぁー!って感じです。
しかし、その後、何もできておりません。まずは本をヨミタイ・・・

ところで、この本の著者の方のお店でした。


【送料無料】野菜だけ?

アラマア!そうだったの!知らなかったワァァァァ~!


【送料無料】野菜だけ?(続)

あら、続編もあったのですね!


つぶつぶ雑穀おかず


【中古】afb【古本】雑穀グルメ・ダイエット/大谷ゆみこ

ダイエット!これいいですね^^
まずはコレかしら・・・音符

食後にデザートもいただきました。いいですねぇー!雑穀スイーツ!
ドリンクは玄米コーヒー。その後、玄米ミルクもいただきました。

101206_123047.jpg

けっこうお腹いっぱいになりますね!満足満足~!っという状態で新幹線に乗り、新大阪に着くまでずっと熟睡してました(笑)





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最終更新日  2010年12月15日 16時42分47秒
コメント(25) | コメントを書く


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Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   ゆみこまめ7 さん
つぶつぶのお店に行かれたんですね!
早稲田の方には昔行ったことがあるんですが、
神楽坂の方も行ってみたいな~と思ってたんです。
私も雑穀料理は面倒でなかなか手が出ません・・・
「野菜だけ?」はけっこう愛用してるんですが、
続の方、買おう買おうと思ってずっと忘れた~!
ので、リンク先から購入しようと思います♪ (2010年12月15日 17時11分25秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   macky* さん
つぶやいてたつぶつぶですね☆
チリビーンズおいしかったですかー?
アマランサスをタラコスパ風にしてみたけど
雑穀の臭いがいまいち好きになれなかったの。

野菜だけ?見てみたいな。図書館行ってみよーー。 (2010年12月15日 17時29分21秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   spoon** さん
大谷さんが提案する、宇宙に連れていってくれる雑穀生活は憧れますけど(笑)実践は難しいです。
でも一度食べてみたい!
こちらでイベントがあった時に食べる機会があったの。
でも他のナチュラルフードでおなか一杯になってしまって、チャンスを棒に振ってしまいました。
滅多にないチャンスだったのになぁ・・・。

「野菜だけ?」の続編があったとは私も知らなんだ。
図書館にあるかしらん? (2010年12月15日 19時19分51秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   olive 2006 さん
うわ~~
こういうの大好きよ♪
チューブじゃなくって「つぶつぶ」ね。いいわ~
年末は東京に行けなかったけど、年明けは絶対に東京に行くぞ!!
(2010年12月15日 20時25分04秒)

ほぉー(+o+)   のりぴぃ1201 さん
「身体の元気をひきだす簡単オカズ」ってのが良いわね♪
本を読んだだけでDietした気になりそう~(笑)OK!!

雑穀~身体に良いもんね!!
私も煙草を止めた事だし来年はもっと身体に良い事探そうかなv(*・▽・*)v
(2010年12月16日 16時12分38秒)

こんにちは!   ゆきな さん
やっと更新だぁ~(笑)
雑穀ご飯!雑穀スイーツ!玄米コーヒー!玄米ミルク!
なんて健康的なのかしら!
毎日取り入れる事が出来たらいいな~!
雑穀、買ってこよーっと!とりあえず買う所から(笑)
(2010年12月16日 17時05分03秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   こなつちゃん♪ さん
東京はさっぱりわかりまへん。><

でもおいしそうだなぁ~って見てましたぁ。^^

とってもヘルシーな感じですねんね♪

あー食べたいっ。

今晩は手抜き晩御飯だったもんなぁ。(笑)

しっかしぃ~ 寒かったっすねぇ。

風邪ひかないように気をつけてくださいね。^^
(2010年12月16日 20時37分54秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   ちゃと715 さん
あら・・・こっそり東京・・・いいですね~~
マクロビのスイーツって作るの技術入りそうですよね~~
食べてみたいです!!

↓猫ちゃんたちおりこうさん・・・かわいい~~
らむねも雨の日など大きな耳の元でシートでお〇っこよ~~って言って聞かせるときちんとしますよ~~うちの子供たちよりずーとおりこうさんです!
(2010年12月17日 21時51分38秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   志麻ケイイチ さん
面白い名前のお店ですね。
見るからに身体によさそうな料理。
これは食べてみたいなあ。
すてきです。 (2010年12月20日 06時26分31秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   こなつちゃん♪ さん
おはようございます。(^0^)/

雨の月曜日ですね。。。

でも元気に頑張りましょう!

いつもどうもありがとうござま~す!^^

byこなつちゃん。^^ (2010年12月20日 07時39分12秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   Oh!みつみつ さん
大谷ゆみこさんのお店だったのですね。
新潟に、講演会でいらしたことがあった気がします。昨年だったかな?
雑穀はハンバーグに混ぜてもおいしいんですよ~。
野菜だけ、じゃなくなっちゃうんですけどね。 (2010年12月20日 17時23分19秒)

ゆみこまめ7さん   **JOY** さん
>私も雑穀料理は面倒でなかなか手が出ません・・・
>「野菜だけ?」はけっこう愛用してるんですが、

あら、そうなんですか!めんどうなんですか!
結局まだお勉強シテナイノ・・・まじっすかぁぁぁぁぁぁ圧力鍋にボイボイ入れるだけじゃあかんのっほな無理かな~

>続の方、買おう買おうと思ってずっと忘れた~!
>ので、リンク先から購入しようと思います♪


マイドアリィ~

-----
(2010年12月20日 19時04分14秒)

macky*さん   **JOY** さん
>チリビーンズおいしかったですかー?
>アマランサスをタラコスパ風にしてみたけど
>雑穀の臭いがいまいち好きになれなかったの。

それわかる~
なんやろ、合う合わないとかあるのかしらん。
つぶつぶはええんやけどもね。まあ語れるほどまだよく知りませんのですけど・・・

>野菜だけ?見てみたいな。図書館行ってみよーー。

この本はとってもいいですよ!私は調理して残りを○○に使う、とかはしないので(とにかく完食してしまう)じゃがいもレシピだけしょっちゅうやってますけど・・・

-----
(2010年12月20日 19時06分46秒)

olive 2006さん   **JOY** さん
>チューブじゃなくって「つぶつぶ」ね。いいわ~
>年末は東京に行けなかったけど、年明けは絶対に東京に行くぞ!!

はい!是非、来年年明けこそは東京へ!
その前に賢島?私は賢島がウラヤマシイなりよー
-----
(2010年12月20日 19時07分51秒)

のりぴぃ1201さん   **JOY** さん
>「身体の元気をひきだす簡単オカズ」ってのが良いわね♪
>本を読んだだけでDietした気になりそう~(笑)OK!!

あははは、それは危険ですよね(笑)
陥りがちかもっエヘヘヘヘ

>雑穀~身体に良いもんね!!
>私も煙草を止めた事だし来年はもっと身体に良い事探そうかなv(*・▽・*)v

ほんまですね、ますます美しさに磨きをかけて、若い旦那様を二日酔いに・・もとい虜にしてあげてください!

-----
(2010年12月20日 19時16分32秒)

ゆきなさん   **JOY** さん
>やっと更新だぁ~(笑)

コンニャロォーヤカマシインジャァァァァァ!(爆)

>なんて健康的なのかしら!
>毎日取り入れる事が出来たらいいな~!
>雑穀、買ってこよーっと!とりあえず買う所から(笑)

そうでしょう!毎日すき焼きやってる場合じゃなくってよ!
-----
(2010年12月20日 19時17分40秒)

こなつちゃん♪さん   **JOY** さん
>東京はさっぱりわかりまへん。><

東京は広いぞー迷子になるぞー(常に迷子。探検が楽しいのです^^)

>今晩は手抜き晩御飯だったもんなぁ。(笑)
>風邪ひかないように気をつけてくださいね。^^

手抜きせんとストレスたまりまっせー♪
なんか変な天気です~厚着したら汗出るし、困ったもんだ!
-----
(2010年12月20日 19時19分08秒)

Oh!みつみつさん   **JOY** さん
>大谷ゆみこさんのお店だったのですね。
>新潟に、講演会でいらしたことがあった気がします。昨年だったかな?

そうなんですか!山形にアトリエをもってはるとか描いてあったような・・・
なんか行ってから初めて「あら?」って感じでした。野菜だけ?とつぶつぶがつながってなくて・・

>雑穀はハンバーグに混ぜてもおいしいんですよ~。
>野菜だけ、じゃなくなっちゃうんですけどね。

ですよね(笑)まあ野菜だけと違ってもぜんぜんかまわないですが~
-----
(2010年12月20日 19時20分47秒)

ちゃと715さん   **JOY** さん
>あら・・・こっそり東京・・・いいですね~~
>マクロビのスイーツって作るの技術入りそうですよね~~
>食べてみたいです!!

やっぱり・・・○○っぽいものをイメージして作るって感じみたいです。これはチョコレートを意識して作ってありました。
やっぱり視覚的なものもあるってことかしらん?
自然な甘さでおいしかったです^^

>らむねも雨の日など大きな耳の元でシートでお〇っこよ~~って言って聞かせるときちんとしますよ~~うちの子供たちよりずーとおりこうさんです!

ん、耳をめくって語りかけるんですか?うふふ。
ちゃんとわかるってのが嬉しいですよね。やっぱりうちの子天才やわ!誰に似たんやろう!とか思って♪
-----
(2010年12月20日 19時22分34秒)

志麻ケイイチさん   **JOY** さん
>面白い名前のお店ですね。

はい、「ぶつぶつ」とちゃいますよ~

>見るからに身体によさそうな料理。
>これは食べてみたいなあ。
>すてきです。

いいでしょう!食べ過ぎ感もあんまりなかったですよ♪痩せてないけど痩せた感じ、一食ごときでも健康になってるかもみたいな錯覚♪素敵です!
-----
(2010年12月20日 19時24分52秒)

spoon**さん   **JOY** さん
>大谷さんが提案する、宇宙に連れていってくれる雑穀生活は憧れますけど(笑)実践は難しいです。
>でも一度食べてみたい!

宇宙につれていってくれるの?サイト見てみよう!(笑)

>こちらでイベントがあった時に食べる機会があったの。
>でも他のナチュラルフードでおなか一杯になってしまって、チャンスを棒に振ってしまいました。
>滅多にないチャンスだったのになぁ・・・。

あら!それはもったいないよ!

>「野菜だけ?」の続編があったとは私も知らなんだ。
>図書館にあるかしらん?

あるんじゃないかしら?高い本だから図書館で見る人多そう。ニーズが多いと思います!
-----
(2010年12月21日 12時48分34秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   okadaiマミー さん
すみません。ずいぶん遅いコメントで・・^^;

ヘルシーなのにおいしそうですね。
デザートまで!
こういうの食べてみたいな~^^ (2010年12月21日 22時10分50秒)

okadaiマミーさん   **JOY** さん
>すみません。ずいぶん遅いコメントで・・^^;

とんでもございません!
更新がスローなもので♪

>ヘルシーなのにおいしそうですね。
>デザートまで!
>こういうの食べてみたいな~^^

おもしろいですよねー。料理って工夫次第で何でもできるのかもなーと思います。私にはむずかしい話で・・食べる専門やなぁ・・
-----
(2010年12月22日 15時03分40秒)

Re:つぶつぶ~(in東京)(12/15)   気ままなアン さん
あら?
つぶつぶ?
私の記憶に間違いがなければ・・・
以前ここで「たんぽぽコーヒー」をいただいたような? (2010年12月23日 10時53分15秒)

気ままなアンさん   **JOY** さん
>私の記憶に間違いがなければ・・・
>以前ここで「たんぽぽコーヒー」をいただいたような?

そうですか!^^
たんぽぽコーヒー、あったと思います~
さすがー!ほのぼのした、素敵なお店ですよね。
-----
(2010年12月23日 14時38分49秒)

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