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カテゴリ:健康/Health
月曜日にオリゴ糖でいただき、火曜日の朝にドッサリ!でビックリ。
あんまりお腹が痛くならずにスルリ、ではあるのですが、 微妙にツライので、 夜食べて朝結果を待つ、がよい気配、の 王様のヨーグルト、 昨夜、といっても、 最近は10時から12時の間に就寝、 2-4時の間に起床、学習のスタイルを取ってますので、 正確には「今朝」ですね。 ちょうど3時ごろです。 2回目の王様のヨーグルトをいただきました。 先回と同じくオリゴ糖です。 もうちょっと慣れたら いろいろアレンジしたいですね~。 簡単なところからは、ミューズリーを使った朝ごはんとか。 それはさておき、 3時にいただいて、7時前、 学習を終えてそろそろ出勤の支度を始めたところ、 またまたドッサリ、来ました(笑)。 こんなに、早くに反応あるものなんですかね? やっぱり、ちょっと 食べる時間とかタイミングに気を遣いそうです。 でも、あと半分以下になってしまったヨーグルト、 今朝、忘れずに仕込んできましたよ。 うまくいけば、前回48時間(種菌から)で作れたので、 今回はもっと早く、 明日の夕方にはできるんじゃないかな?と 目論んでます(笑)。。 ↓今日使った種菌ちゃんです。 太田胃散の健康食品館ファンサイト参加中 株式会社 太田胃散 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2015.02.18 10:12:52
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