働くマムのPara sa Pamilya

月曜日にオリゴ糖でいただき、火曜日の朝にドッサリ！でビックリ。

あんまりお腹が痛くならずにスルリ、ではあるのですが、

微妙にツライので、

夜食べて朝結果を待つ、がよい気配、の

王様のヨーグルト、

昨夜、といっても、

最近は10時から12時の間に就寝、

2-4時の間に起床、学習のスタイルを取ってますので、

正確には「今朝」ですね。

ちょうど3時ごろです。

2回目の王様のヨーグルトをいただきました。

先回と同じくオリゴ糖です。

もうちょっと慣れたら

いろいろアレンジしたいですね～。

簡単なところからは、ミューズリーを使った朝ごはんとか。

それはさておき、

3時にいただいて、7時前、

学習を終えてそろそろ出勤の支度を始めたところ、

またまたドッサリ、来ました(笑)。

こんなに、早くに反応あるものなんですかね？

やっぱり、ちょっと

食べる時間とかタイミングに気を遣いそうです。

でも、あと半分以下になってしまったヨーグルト、

今朝、忘れずに仕込んできましたよ。

うまくいけば、前回48時間（種菌から）で作れたので、

今回はもっと早く、

明日の夕方にはできるんじゃないかな？と

目論んでます(笑)。。

↓今日使った種菌ちゃんです。



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