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テーマ:花粉症&アレルギー(485)
カテゴリ:花粉症
今日も花粉症ネタで。
今日もひどいです。きっと昨日の花粉症のがずっと続いてるんだ・・・。 鼻水はもちろん、目・鼻・顔は痒いし、喉も痛い。 昨日の夜は鼻づまりで大変でした。 でも、さっき空気清浄機をつけたら、少しはマシになりました。 偉大だ。空気清浄機! 私は花粉症歴20年以上。鼻洗顔もしました。色々なものも飲みました(にがりとかスギ花粉エキスとか)。 出産したら体質が変わって良くなるかと思ったら、全然ならない・・・・ 例年は薬を飲んで今の症状より少し軽いくらい。だから今年はマシって言えばマシなんだろうな。 薬は「レミカット」です。強い方だよねー?普通かな? でも薬を飲むと、超眠くなる・・・。喉もカラカラに渇きます。頭痛もするし。 薬の副作用も大変。 咳も出るので、インタールの吸入剤も毎年処方してもらいます。今年は使ってません。 点鼻薬と点眼もインタール。 あー、でもインタールの点鼻薬とは相性が悪いんだった。余計悪化した。インタールと同じ内容だけど違うメーカーの点鼻薬は相性が良かった。 アレルギーの人は、アルコールと肉と甘いものは大敵です。 玄米や野菜、魚などの昔からの日本食がいいそうです。 アルコールは症状を悪化させるので絶対ダメ!!経験アリです。かなり悪化しました。 これは喘息の人もそうらしい。と喘息持ちの人が言ってました。 私は今妊婦でアルコール飲んでないから、まだ症状がマシなのかも・・・。 玄米も食べてるし。 あ、パパにケーキ作り禁止令を出したら、「ショボン・・・(ノ_・。)」と悲しそうな顔をしたので、許しました(笑) そのパパは昨日風邪引いて早く帰宅し、ちょっと熱もあった。今日は半休を取って午前中ゆっくりして、お昼を食べて会社に行きました。 「休めば?」と言ったら、忙しくて休めないそう。 大丈夫かなー お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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