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テーマ:暮らしを楽しむ
カテゴリ:ミニマルに暮らす
すっかり元気になってまいりました!
今月末には4ヶ月前から楽しみにしていた日がありまして、 その日に被ってしまったら本当に立ち直れないところでしたが ちゃっかり治りそうで、嬉しい! みなさま こんにちは。 すずひです。 ********************* 【本日のニュース】 全国のドーナツ裏っかわマニアのみなさまへ捧げます。 前回の「裏っかわ選手権」では発掘しきれなかった逸材を・・・ 「10年に1度出るかでないかの逸材」を見つけてしまったのは 少し前のこと。 ここで報告せずにはおらません!! 地味めな表面感からは想像できなかった、 全く期待してなかった、あなたの裏っかわ。 す、すごい! 「エクレアドーナツ」! 人もドーナツも、ぱっと見だけではわからない。 あなたのポテンシャルは・・・今まで出会った裏っかわの中で 間違いなく「No.1」! No.1ドーナツ 🍩 すずひ思いますのに、この「エクレアドーナツ」は 本体部分に何かしらの粉ものがまぶされておらず (粉砂糖とかシナモンシュガーとかね) 障害物のないツルッとした表面だからこそ、 チョコレートが自在に流れることができた結果としての なるほど、この 自由感? 優勝感? と、分析 (笑) 好きー ↓ 選べるドーナツに新登場の「チョコアプリコット」が・・・気になるぞよ! ********************* 【 本日の家事 】 ハンバーグがちょっと大き過ぎたため・・・ 「だし巻き卵が向こうっ岸」弁当。 【 本日の栄養 】 大好きなものを食べることが、何よりの回復! トマトクリームのご馳走ニョッキ! 本当に美味しい! ニョッキって名前も可愛くて好き! 作ってくださってるところを見てるのも好きー ( ´▽`) ************************** 健康って、食べられるって、 そして喉が痛くないって、素晴らしいですね。 本当に。 食べることって、ね。 そのまま「愛されていること」なのだそうですよ。
料理というのは愛の為せる、愛ゆえの仕事で、 それを食べる、ということは、愛を受けること。 作り手の愛を受け取る、ということ。 自分は愛されてもいい、愛を受け取る価値があるのだ、と、自分でちゃんと思えていること。 「食べない心」や「吐く心」は・・・だから、その逆なのです。 摂食障害のことって、 ものすごくたくさんの文献や書籍が出ています。 お医者さんや、精神学者さん、 心理カウンセラーさんや、 どんな専門家さんや医学的な立派な論文よりも・・・ わたくしには、土井さんの・・・ 「料理家さん」のお言葉が、いちばん腑に落ちたっていう、ね。 ああ、本当にそういうことだよ、と。 太い、とか、細い、とか、そういう「痩せ願望」が起点ではないのです。 食べられるか食べないか、吐くのか吐かないかよりも 自分の心の在り方を 根本から作り直すことができるかどうか。 自分を大切にしていい、愛していい、愛されていい、 ここは安全だ、と思えるかどうか。 「吐くな!」と脅したって、 「吐かないで!」と半狂乱に泣いて見せたって、 食べるところを見張ったって、カロリー制限したって、 吐かないように24時間監視したって、 そんなことして治るわけないのです。 もっと追い詰めるだけ。 【 おまけ 】 本日のアルコール消毒 (笑) *************************** 【そして、本日の手放しの予感】 今日はこんな日記。 元気になって 美味しいものいっぱい食べて、 いっぱい掃除して、 手放す元気も・・・ 湧いてきましたよ! の、日記。 お読みくださって、ありがとう。 またね! 次回、手放し日記へと つづく ↓ いつもポチッとしてくださるお気持ち、嬉しいです にほんブログ村 あなたさまにとって、良きよき1日となりますように・・・ たくさんのフォロー、いつも励みになっています お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024.05.20 15:15:15
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