ヘイ式食事法は、各種消化障害、アレルギー症、関節炎ほかの
病気にいちじるしく効果があります。
それは、たんぱく質と炭水化物を同時にまぜたかたちでとっては
いけないという原則のことです。
パンやじゃがいも、パスタ等は、肉、チーズ、卵のようなたん白質
と同時に食べてはいけないと言うのです。
この療法の食物を適切に消化するには、それぞれ異なった酸・
アルカリ条件が必要となるためです。
この食事法はさらに、さまざまなアルカリ性食品、酸性食品一般を
ミックスしてとることを提唱しています。
基本、おかずを先に食べて、ご飯などの炭水化物は後で食べると
言うことですね。（出来ないことではなさそうです。)
該当する病状の方は、お試しになられてみてはいかがでしょう。
ハーブ療法の前に、取り入れていただきたい食事法です。
*アレルギー症は複雑な特性があるので、食事療法を始める時も
医師と協力して病気に対処することが大切です。
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