イトオテルミーるる療術所　健康増進ブログ

いつもお疲れモードのMさんですが、今回もヨレヨレといっていいくらいのレベルで来てくださいました。

ゆっくりテルミーでリフレッシュされ、今日は午後からコーラスの演奏会本番に出演。
その前に法事に出席され、あすの地域のバザーの準備...
は〜、聞いているだけでこっちまで目が回りそうです。



さて、今日の朝ごはん
朝からホットプレートを出してきて。
早く帰らないといけない日程だけど、少しでもゆったり気分をと思って。





パンケーキを焼きました。
全粒粉でさっくり焼き上げ、メイプルシロップたっぷりかけて。
人参たっぷりのスムージーで抗酸化ビタミンも摂ってもらって


昨夜、テルミーしながらお話してたら男子高生のお孫さんYくんから
「ばあちゃん、テルミーしてください」とお願いされたのだとか

ちっちゃい頃は私もYくんにテルミーしてたけど、今は恥ずかしいかな
でも、Yくんくすぐったくてお腹は触らせなかったとか。
くすぐったがりの若い子や敏感な小さいお子さんは、冷温器の刺激ががまんできないことも多いです。
そういう時は無理せず、スコープで熱を入れたら大丈夫ですよ。


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