１塁走者がひっかかる牽制の極意

■１塁走者がひっかかる牽制の極意（右投手）

通常、投手は１塁走者を見た後、ホーム方向に顔を戻して
投球モーションを開始する。

１．顔を戻す。（ホームを向く）

２．左足を上げて投げる。

走者は投手の１－２の動きに対して反応し盗塁または
第二リードの動きをとる。

このため、１塁ランナー側を見た後、

「顔をホーム側に戻してから牽制する」

特に、盗塁のサインが出ている場合はかなりの確率で
ひっかかる。

普段のピッチング練習のときから牽制モーションの練習
もしておくと試合のときでもスムースな動きができる。

さらに、（愚息にもまだ教えていないが）顔を戻した後、

「左足かかとを１ｃｍピクッと上げてから１塁牽制すると
更に効果的である」

ただし、ボークの危険を伴うのでかなりうまくならない
とお勧めできない。

「顔をホーム側に戻してから牽制する」

この動作を身につけれるよう練習のときから反復練習
してください。

sakuraidaniboys （桜井谷少年野球部コーチのブログ）

１塁走者がひっかかる牽制の極意

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