Salsa Salsha　－上海deサルサ－

☆Bob＆Shirleyレッスンの中級2・第4回目☆





中級２クラス第4回目、日曜日は4時から＠向明中学。
今日の参加者多かった！男性女性ほぼ半々ずつ18名。

不慮の事故？により欠席してしまった金曜日の第3回レッスンでは、
私が苦手としている「ドッコイショ技」をやったそう・・・　出たかった。。。





-------レッスン内容---------------------------------------

＜中級2　第4回目>

今までの復習とアクロバティクな新技！

復習+α　　
◎クロスボディーウェスト技いろいろ
◎スライド
◎バナナ　（ドッコイショ）
Salsha的備忘録：
　　　　　　男性と女性が離れたたときの女性の足は閉じた状態で、
　　　　　　次のカウント１で足を右に開く。男性と女性が一直線状に
　　　　　　開くようにするとキレイ。慌てないでカウントどおりターン。

新技　　　　　　
◎バナナ変形（女性首抜き編）
　Salsha的備忘録：
　　　　　　カウント５では女性左足前へ踏み出し、頭はあげている状態。
　　　　　　７で首を下にさげて男性の手の間から後ろへすり抜ける。

◎バナナ変形（アクロバティック編）
　　　　　　コレ、活字で説明できない。。。写真を載せようと
　　　　　　思っていたら、なぜか写真が開けないので写真は次回。
　　　　　　この技、女性は全体重を片足にかけて支えるので
　　　　　　数回やると腿がイタタタタ。。。　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　☆写真が開けた！☆　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　バナナ変形（アクロバティック編）
　　　　　　　　太もも筋肉痛。。。イタタタタタ。。。　　
　　　　　
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B&Sレッスン後。　


今日はWレッスンの日。
遅刻するとステキな日本語オンパレードアメリカ人G先生に
ナンデェ！ムリムリ！と言われるので、
ゆうさん、taikoさんとともに急いで次のレッスン会場ジムへ移動。
B＆S のレッスンで既にイタタタタの腿にはなかなかキツイレッスンでした。


それからそれから。
サル友が、日本の雑誌に紹介されるとかで取材？写真撮影？の方が
練習場にいらしゃいました。サル友偉くなったもんだあ～ヽ(^o^)丿
日本にいる方チェケラ☆